随着天氣越來越暖和，衣服的厚度也逐漸變得單薄，春天已經來臨，夏天也在不遠處等待。逐漸清涼的穿搭也會讓身材展現得更加明顯，少了厚衣服的遮擋，一旦衣服沒選對，就容易暴露身材缺點，所以要針對自己的身材特點，選擇合适的衣服來讓自己的造型更時尚。

沒有天生的好身材，每個人多少都有些不完美，比如有些女性明明不胖，卻因為自身的骨架原因，顯得比較壯大，肩部比例要大許多，還有肩頸線條不是很好的女性，常常因為溜肩的原因，讓自己穿衣服看起來沒有氣質。寬肩、溜肩還有救，這5個小妙招，輕松優化肩部線條。

1、寬肩

最理想的身材應該是沙漏型身材，什麼是沙漏型身材呢？就是肩寬與胯寬幾乎是相等的寬度，同時腰部是比較纖細的，像一個沙漏一樣，這是普通認為比較完美的身材。以這類身材為标準來說說寬肩，寬肩就是肩膀要比胯部寬一些，呈現一種倒三角形的身材。

寬肩一般是由于天生骨架比較大導緻的，寬肩的女性即使體重不重，但寬肩會讓她們看起來十分壯碩，這也是寬肩女性穿衣比較頭疼的一點，所以在挑選服飾的時候就要注意款式的選擇，雖然穿衣有局限性，但挑對了穿衣效果大大增加。

其實寬肩也不是絕對的不好，寬肩的女性能夠撐起衣服，往往更能夠穿出氣場強大的感覺，前提是人本身不胖，這樣寬肩的女性穿衣服是很容易的，也可以成為行走的衣架子。但是不好的地方在于隻要身上肉稍微多一些，因為肩寬很容易穿出女漢子的感覺。

2、溜肩

擁有直角肩的女性是令人羨慕的，整個肩膀是呈一條水平直線的形态，直角肩會讓一個人的氣質提升不少，與直角肩相反的就是溜肩了。溜肩簡單理解就是肩膀的線條呈現出“八字形”，脖子與肩膀之間有很明顯的一條斜線，是向下的一個走向。

溜肩在視覺上會讓整個人看起來小巧一點，即使穿再厚的衣服也不會顯得粗壯，比較适合走文藝範。但是溜肩最嚴重的問題是撐不起衣服，與寬肩恰恰相反，在視覺上會讓上身不協調，顯得頭肩比失調，讓整個人顯得頭部特别大，并且穿一些衣服的時候會顯得體态不好。

1、V領款式

縮短肩部的寬度或者拉長全身的比例是調節肩寬非常好的方法，可以讓肩膀看起來沒那麼寬大粗壯。V領就是可以解決肩寬的一個領型，對肩寬、背厚的女性來說簡直太友好了，有輪廓的V領是最佳選擇，它能夠最大程度修飾肩部線條，拉長整個人的比例，視覺上削減肩寬這一弱點。

同時，V領領型的單品是能夠凸出脖子，拉長肩頸線條，展現出自身的鎖骨，也不會顯得肩膀寬大。V領的領口可以讓肩頸得到很好的優化，拉低肩膀的線條，這樣就不會顯得整個人骨架特别大，寬肩自然而然也得到了化解，V領在展示線條的同時，也将肩部弱點隐藏起來。

早春時節還是離不了外套的加持，盡可能選擇一些帶拉鍊的外套，把拉鍊拉到胸前的位置，這樣可以自己營造出V領的感覺，即使不出V領的衣服，也可以制造V領領型，減弱肩寬。如果是身上比較肉的女性，可以選擇深色的衣服，這樣能夠呈現出顯瘦效果。

2、單肩款式

肩寬最忌諱的就是穿拉長橫向比例的衣服，本身肩膀已經比較寬大，再穿類似一字肩這種會增加肩部長度的單品就讓自身缺點大大增加，顯得更加粗壯，身材缺點一覽無餘，因此肩寬的女性要注意避免穿将整個肩部暴露出來的衣服。

單邊露肩款式的單品就很适合肩寬的女性，既能夠展露肩膀，也避免了暴露肩寬的缺點。單肩的款式能夠将肩膀的重心轉移，達到顯瘦和窄肩的效果，此外，單肩款式的衣服也更加有設計感，能夠突出自己的個性，還能夠展現出一點小性感。

要說春天必備的單品那一定是襯衫，随着氣溫的回升，許多女性都将自己喜愛的襯衫拿出來搭配，寬肩的女性則适合露肩的襯衫，這款襯衫既不失襯衫本身的清爽與幹練，同時也更有設計感，一邊掩蓋寬肩的缺點，一邊又不顯得單調刻闆，也給自身增加了一絲性感與魅力，大大增添了女人味。

3、豎條紋款式

在各式各樣的單品裡，條紋是常見的元素，不論什麼時候，條紋單品随處可見，可以說是一個經典的元素。條紋的設計也包含着多種樣式，其中最普遍的就是橫條紋和豎條紋兩種樣式，對于肩寬的女性來說，橫條紋的衣服會讓肩部的比例增加，顯得肩部更大寬大，豎條紋的反而更加顯瘦。

豎條紋之所以會減弱肩寬的效果，是因為它自身的設計有一個拉伸的作用，從視覺上營造高挑、顯瘦的效果，所以肩寬的女性可以利用這一原理，在平時穿搭的時候，選擇相應元素的單品去減弱肩部寬度，讓肩部比例得到優化。

如果身上比較肉的女性更不能選擇橫條紋的衣服，會讓整體顯得更胖，豎條紋是顯瘦的利器，豎條紋會比橫條紋看上去更加遮肉顯瘦，再加上肩寬這一缺點，豎條紋是十分友好了，既可以達到顯瘦目的，還能夠弱化肩寬的缺點，完全不用擔心會增加肩膀寬度。

4、立領款式

溜肩女性穿衣重點就是遮住向下滑的肩膀，所以在領型方面的選擇，自然要注重可以遮住肩膀的款式，不要将肩部裸露出來。像領口比較大的或者抹胸這種大面積的裸露款式都不适合溜肩的女性穿，會讓溜肩的問題顯而易見。

立領這種領型可以将肩部包圍住，這樣溜肩的問題也自然而然隐藏起來，不會讓人看出來你有溜肩的問題。立領對于溜肩的女性來說能夠輕松掩蓋斜方肌，打造一個好看的肩頸線條，立領也會讓整個人看起來更加簡潔與利落，會讓整體看起來挺拔不少。

5、墊肩款式

墊肩款式的衣服可以說是為溜肩女性量身定做，墊肩款式的衣服可以讓向下的肩部線條得到改善，從視覺上營造平肩的感覺。通過挑選墊肩款的衣服或者有着顯而易見的肩線款式的衣服，都可以塑造一個完美肩型的目的，也增加了肩部的立體感。

溜肩女性穿衣的唯一劣勢就是穿衣服沒有型，由于肩膀的傾斜，會讓衣服直接塌在肩膀上，顯得整個人很沒有氣質。像比較硬挺的面料就很适合溜肩的女性，這類面料有着明顯的肩線，不容易将溜肩的問題暴露出來，讓肩膀看起來比較立體。

大部分女性都沒有天生的好身材，每個人或有身高的缺陷，或有肥胖的困擾，對于上班族來說，溜肩是常見的問題，溜肩會讓很多女性深受困擾，它不僅無法讓穿衣得到最佳的效果，還會影響整個人的體态，不管穿什麼樣的衣服，都顯得懶懶散散，沒有精神氣。

雖然我們沒辦法改善天生的寬肩問題，以及溜肩的形态，但是可以巧妙地利用穿衣打扮來掩蓋身上的缺點，隻要明白其中的原理，就能夠挑選合适的衣服，即使短時間沒法擁有直角肩，也可以通過衣服來營造直角肩的效果，輕松解決寬肩與溜肩的問題。

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