黑豆漿怎麼做又快又好喝?在這寒冷的冬日裡，我們都恨不得黏在床上或被窩裡，哪都不想去，啥都不想做，就靜靜的窩過一個冬，下面我們就來聊聊關于黑豆漿怎麼做又快又好喝?接下來我們就一起去了解一下吧!
在這寒冷的冬日裡，我們都恨不得黏在床上或被窩裡，哪都不想去，啥都不想做，就靜靜的窩過一個冬。
每天早上靠着一身正氣，從溫暖的被窩裡面慢騰騰的爬起來。雖然煎熬，但喝上一杯暖和的黑豆漿就很Nice了！
不想冒冷風下樓買？
自己在家，隻需幾分鐘就能做出來啦！
水、黑豆、黑米、燕麥、紅棗
做法
黑豆和黑米提前一晚泡發開紅棗去核，清洗幹淨然後全部材料放進破壁機或豆漿機裡加入水，按下開關就可以啦！
PS
材料可以根據個人喜好搭配，如：黑豆 黑芝麻 黑米；黑豆 黑芝麻 紅糖等；記得提前一晚将黑豆、黑米洗幹淨，用水泡着；用破壁機、豆漿機都能做出來。
我們每天一杯黑豆漿，可以提高身體素質，美容養顔，軟化血管，延緩衰老，還可以改善骨質疏松、降低患上乳腺癌的風險。而且黑豆含有雌激素，可以很好的保養子宮和卵巢，對備孕期的女性十分有益處。
若是想要喝到糖分少、暖和的黑豆漿，那最好還是自己現磨現喝，原汁原味，還能自己調和不同口味，保證不會膩。
雖說口味可以自己調，但黑豆漿一定要有黑豆哦，不然失去黑豆的黑豆漿，可是沒有靈魂的。好的黑豆煮出來的豆漿會更加的醇香濃厚，一口喝下去，滿滿的豆香味溢散開來，而且暖暖的很舒服，最适合冬天了。
夏天的時候，我們可以提前在晚上做好，将黑豆漿放在冰箱裡，第二天早上起來就能喝到冰冰涼涼的黑豆漿啦！
純天然、無污染、物理除蟲、傳統耕種方式培育而成的祿歸華田營養黑豆，擁有着最原始的天然風味。黑豆内含豐富的營養和維生素，可以補血養腎、養顔烏發，家人朋友都能日常煲湯、煮豆漿食用，慢慢恢複年輕态。
黑豆都是精選優良種子種植，農民們使用最純正、最傳統的方式耕種培育。不追求産量，祿歸華田堅持做天然綠色農産品。孕育出的黑豆外表烏黑，中間有“小白點”，内裡純白無瑕，更增添了一份可愛的氣息。
黑豆不僅可以用來做黑豆漿，還能煲湯、煮粥，煮一煮或者烤一烤還能做成小零食哦！如此多功效的食物，怎麼能不mark起來？！當然啦，不管什麼食物，都要根據自身情況選擇，适合自己才是最好的！
好啦，今天的分享就到這裡結束啦，下期我會繼續分享有關「健康飲食」的小知識，歡迎大家關注我，有任何想知道的，或者養生趣事分享，都可以在下方評論留言告訴我哦~ 我們下期再見！
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
