心梗，也就是給心髒供血的血管被血栓堵死了，導緻了心肌缺血、壞死。心梗總是來勢兇猛、死亡率高，讓人措手不及，尤其是降溫來臨後，更是心梗的高發時刻。
心梗的常見症狀
典型症狀：胸痛胸悶 大汗
急性心肌梗死的典型表現是在胸部正中，或者在胸部中間偏左部位出現疼痛，範圍至少一個巴掌大小。
這種胸痛、胸悶像胸口放了塊大石、或用膠帶纏了幾圈，還常伴有莫名的恐懼、焦慮感。持續時間在15分鐘以上。
非典型症狀
除了胸痛，心梗還有一些易被忽視的非典型症狀。
△嗓子疼：常常為咽喉部燒灼痛，感覺喉部發緊，可能伴有胸悶、憋氣的感覺。
△肩膀疼：一般為左側肩膀或者左側手臂内側出現鈍痛，可能放射到小指和無名指。
△牙疼：往往多顆牙齒甚至整個牙床都感到痛，一般檢查不到明确的牙病，女性更常見。
△胃痛：持續加重的胃痛、飽脹、惡心、嘔吐等，特别是活動時反複出現。
△後背或者下颌部疼痛。
這些症狀的出現可能與活動相關，因為活動會增加心髒耗氧，如果活動時胸痛症狀加重，就要警惕了。此外，對于本就有冠心病的病人或三高控制不好的慢病患者等，突然出現上述征象，對症治療又不緩解，或和以往的心絞痛症狀有所不同，也都建議去醫院看一看。
懷疑心梗出現
千萬不能做的幾件事
發生急性心肌梗死，需要争分奪秒地進行搶救，時間就是生命。如果患者的症狀高度懷疑心梗，千萬别做這幾件“奪命”事：
1.不要存在僥幸心理：出現高度疑似心梗的症狀，不要存在僥幸心理，要及時撥打急救電話。等待救護車期間病人需靜卧，不要有過多活動。
2.不要自行開車就醫：自行開車一旦途中病情加重或發生猝死，通常無法及時應對，還可能增加事故幾率。
3.選擇就近醫院：在選擇醫院時，不要耽誤時間舍近求遠。要聽從救護人員的指揮，前往最近的可以進行急性心梗的診斷和急救的醫院。
這幾件小事能預防心梗
盡管心梗發病急，病情重，但心梗是可以預防的。
七八分飽 清淡飲食
七分飽即胃裡還沒覺得滿，但對食物的熱情已有所下降，此時可把食物撤走，換個話題，就會忘記吃東西。
排便不要過于用力
即使大便幹燥難排，也不要過于用力，如經常發作便秘，可及時就醫尋求幫助。
運動不過度
老年人和心髒不好者最好别參加競技性運動，可進行快走、慢跑等較溫和的有氧運動。
注意保暖
秋冬季心梗高發，心血管疾病患者需提高警惕，外出時做好保暖。
及時注意心梗出現的症狀，早發現能救命！
來源： 吉林12320
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