晨哥 最紳士Yuppie

有些男生外表看起來幹淨整潔，但是隻要一脫光光，就會立馬「露餡兒」。

「我今天有點累了，要不我們睡覺吧」

「你怎麼了」

「沒什麼......」

這是我閨蜜上一周見了一個自己特别喜歡的男生之後和他的對話。

這個男生紳士帥氣、還特别會撩。兩個人你侬我侬，柔情蜜意，可惜的是在一個月黑風高，伸手不見五指的夜晚他們「坦誠相見」了之後，還沒怎麼着呢，她就沒「興緻」了，于是便找借口說自己很累就睡過去了。

之後男生約她也總是各種理由拒絕，再也沒有見過這個男生。她後來跟我說，這個男生脫了衣服的那一刻，她就想走了。

具體的原因我就先不說了，接下來我就跟大家來詳細地說說，為什麼一些男生脫光光之後反而讓女生「沒了興緻」。

男生都喜歡蜂腰翹臀的姑娘，我沒說錯吧？那女生當然也一樣喽，對于擁有八塊腹肌、結實胸肌的行走的荷爾蒙簡直毫無抵抗力。（好害羞哦）。

很多直男都忽略了一個好身材對女生的吸引力有多大，也忽略了身材的缺陷可以讓女生立馬對你失去興趣。比如下面這些：

1.毀氣氛的大肚腩

男人有肚腩也沒事，但也不要太大了嘛。

有些男生平時挺會穿搭，會挑選一些能隐藏身材缺點的衣服。比如說，一些不顯肚子的大T恤，或者平時皮帶勒緊，菇涼也看不粗來。

但是隻要一脫了衣服，便立馬現出原形，堂堂的一個男子漢，肚子大的像懷孕5，6個月一般，實在是太不應該啦！

有大肚腩的原因可能是因為平時生活不太規律，胡吃海塞不注意休息。

晚上不和朋友撸個串，日子都過不下去。尤其是最近很多男生在追世界杯，沒事看着球賽，喝着啤酒，一個月過後，大肚腩就更明顯了。

長期喝酒容易形成啤酒肚，不僅如此，睡眠不足也很容易導緻大肚腩，因為睡眠少會影響與食欲有關的荷爾蒙水平。

每天睡眠少于6小時的人，一定要注意啦，如果不想讓你喜歡的女生看到你的大肚腩的話，一定要保持合理的膳食和高質量的睡眠。

平時的生活中能站着就别坐着，少乘電梯多步行。

一日三餐合理飲食，少吃零食，或者吃一些低脂肪、低能量的小吃或零食。水果啊，蔬菜，餅幹啊什麼的。

多喝水，少喝酒，酒精含能量較高，他會阻止體脂的消耗。你可以選擇低能量飲料，如果是和洋酒也可以選擇與汽水混喝。

2.有胸沒胸肌

世界上最尴尬的事情之一莫過于你和一個姑娘坦誠相見之後，卻發現，你的胸比她的還大。這個倒不是重點，問題的關鍵在于，有一些男生真的隻是胸大，卻沒有胸肌。

男生也有一部分乳腺組織，有一些男生是身材比較胖，人胖起來時，全身都變肥，胸部也會變大，所以會有這樣的問題。

但是也有一些并不是很胖的男生也有胸，一個原因是雌激素含量比較高，這就跟我們平時的飲食有關。

一些豆制品，或者一些橙汁、蜂膠當中就會含有比較高的雌激素，所以盡量少吃。

有一些人可能有巨乳症，但畢竟比較少，這種情況建議去看醫生。

控制飲食，合理膳食，如果是因為雌激素水平升高導緻的胸大，也可以根據醫生的建議用一些藥物來調節。

平時加強鍛煉，堅持做俯卧撐、舉重之類的運動。

3.手臂沒力量

最近「男友臂」超級火，無論是男生拎着重東西、或者是單手倒車打方向盤、又或者是給自己的女朋友一個公主抱，一雙強健的手臂是非常重要的。

因為這個地方是女生最容易摸到的位置，特别是在你們非常親密的時候，你懂得。

手臂有力量會給女生安全感。不是要你有多麼健壯的肱二頭肌，而是最起碼你的手臂不能太細，否則會給姑娘一種「手無縛雞之力」的感覺。

當然，也不能摸起來松松垮垮軟綿綿的，也會讓姑娘覺得不夠爺們兒。

多鍛煉多鍛煉多鍛煉，重要的事情說三遍，多練練俯卧撐和卧推吧，絕對是鍛煉手臂、肩膀力量最簡單直接的方法了。

健身是為了啥，不就是為了裸着好看，臉是天生的，但是身材是後天可以鍛煉來的呀。

那麼為什麼女生會喜歡身材好的男人呢？

有這麼幾個原因：

① 自律

身材不錯，尤其是腹肌胸肌這麼富有技術含量的部位可不是每個人都有的，隻有對自己的身體有嚴格的要求的男人才會有。

② 良好的生活習慣

要想有好的身材，日常的健身、自然規律的作息是一定不可少的。

③ 性格開朗陽光

喜歡運動健身的男生懂得釋放自己的壓力，會讓女生覺得你很正能量很陽光。

④　很有安全感

身材好的男生很有男人味，會給女生安全感。

不僅身材會影響女生的「興緻」，還有很多你不注意的細節也會讓姑娘有想把你踢下床的沖動。比如說：

1.内褲不幹淨

試想一下，你和一個女生濃情蜜意之間，就在這個時候女生無意間瞥見了你穿了幾天還沒換洗的内褲，一定覺得很倒胃口。

我知道有些男生比較懶，沒有辦法做到非常精緻，但是換洗内褲這事是必須的好吧。

1-2天換洗一次，不然就會有很多健康隐患，還會有異味，更别說和姑娘一起嗨皮了。

在内褲的選擇上，對于汗多的人，純棉未必是最好的選擇，因為純棉吸汗但不容易幹，尤其在夏天，就比較容易有異味。

所以為了避免粘膩的感覺，可以選擇莫代爾或者韓國絲面料，釋放水分的速度比較高，更清爽幹淨。

2.體汗太多

有一些男生剛和女生親熱一會呢，就一身汗，可能還會有汗臭味。可想而知，雙方的體驗感一定都不好。

一般愛出汗有可能是因為多汗症，可以用些具有斂汗功效的中藥調理。平時可以注意補充一下維生素B1、谷維類調節一下，也可以嘗試中醫方法，平時飲食注意避免刺激性。

但這個畢竟是少數，還有兩個比較常見的原因，第一個是最近身體狀況比較疲勞，體虛。第二個原因就是體脂含量太高。體脂高代謝快就容易出汗。

所以如果你不胖，但是還是容易大汗淋漓的話就要注意了，可能你的體脂比較高，所以平時要加強體育鍛煉。

多做有氧運動可以有效地改善這個問題，保持慢跑的習慣，每周慢跑個3天左右，每次半個小時到一個小時。慢慢地你會發現自己的身體也會越來越好，和姑娘的性生活也會越來越和諧。

3.毛發太雜亂

有些男人覺得體毛多很有男人味，雖然女生也喜歡充滿野性氣息的性感男人，但是大部分亞洲女孩都不太喜歡毛發太旺盛的男人。

所以如果你的胸毛、肚臍或者小弟弟周圍的毛發又多又雜亂姑娘一定是受不了的。

所以如果想讓自己的毛發顯得有男人味又性感，平時一定要注重打理和修剪，晨哥這裡有幾點意見：

不建議将毛刮掉，尤其是小弟弟部分，相信我，不然你就試試看吧。

建議大家以修剪為主，首先，準備一個專門的梳子，把胸部和腹部的毛梳順了。

我們可以抹一些剃須膏或者沐浴露一類的東西清潔并軟化毛發，然後再拿小剪子慢慢地修剪，剪出一個比較整齊的造型。提醒大家，剪的時候一定要注意安全！

最後呢，沖洗再噴一些免洗護法噴霧類的用品，保持清香。

女生都喜歡愛幹淨的男人，很多男生都覺得隻要外表保持幹淨就好了，但其實男人的衛生不僅是給别人看的，最重要的這是有利于自己的良好習慣。

有了女朋友之後就更應該自我監督，保持幹淨，不邋遢，無異味，保持一個幹淨男生的形象。

所以，在看了我們這篇文章之後呢，該健身就健身，該打理自己就打理自己，把自己收拾的利索幹淨，每天也會有好心情。

做到了以上我說的幾點内容，你一定會和姑娘有一個快樂滴夜晚，也會提升自己的吸引力，讓自己更加有男人魅力。

但是過了這一關之後呢，還有重重關卡，包括親密關系前戲、調情等内容都有很多需要我們學習的地方。

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