第二次大姨媽顔色呈深褐色?月經是女性身體健康的晴雨表，月經周期、顔色、多少等都能反映出不同的健康問題，我來為大家講解一下關于第二次大姨媽顔色呈深褐色?跟着小編一起來看一看吧!
月經是女性身體健康的晴雨表，月經周期、顔色、多少等都能反映出不同的健康問題。
月經的正常顔色是哪種？
首先我們先了解為什麼女性會有月經，它是女性在進入青春期後，子宮内膜脫落、内膜螺旋動靜脈出血所緻。通常來說，月經在第一天時量比較少，第二天進入高峰期，随後又慢慢減少；也有剛開始就量最多的情況，這也是正常。
月經正常情況下呈鮮紅或暗紅色，當它變成下面三種顔色時，女性就要注意了，需要及時去醫院檢查：
一、咖啡色
大姨媽顔色較深，呈咖啡色甚至深咖啡色，說明血液在身體内停留時間過久導緻血液顔色加深，這是血液流通不順暢的表現。
出現這種顔色，大都說明女性平常很少運動，因為工作等原因久坐，導緻血液循環變差，血液流通不暢。想要改變這種情況，女性平常要多運動，不要長時間保持同一個姿勢，否則時間長了會更加嚴重，容易出現腰酸、背痛等。
二、黑色
當大姨媽變成黑色時，女性一定要提高警惕了。月經呈黑色是經血在宮内淤積時間長所緻，常見原因有氣血兩虛、腎虛、氣滞血瘀等。
如果月經呈黑色，并且有血塊，經期常常推遲、量少，四肢常冰涼，怕冷，則說明是宮寒引起的；
如果月經呈黑色，且周期先後不規律，量少，伴随腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴或夜尿多，則是腎虛造成的，需要對症調養治療。
三、淡粉色
大姨媽呈淡粉色，且量不多，可能是女性身體貧血造成，或者精神壓力太大時也會有這種表現。
當出現這種情況時，女性要及時調整飲食結構，作息規律，養成良好的生活習慣；平常不要給自己太大壓力，保持輕松愉悅的心情。
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