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腎結石要注意吃什麼飲食

生活更新时间:2024-12-24 13:12:41

腎結石不能吃什麼？腎結石飲食方面要注意些什麼？

　　直接切入主題，其實腎結石沒有什麼特别需要禁忌的食物，為什麼這麼說呢？古人說“過猶不及”是有一定道理的，接下來來聽聽我的看法吧。

　　草酸類食物不能吃？

　　實際上很多植物都含有草酸，不同植物含有的草酸有多有少，菠菜是草酸含量高的蔬菜這點毋庸置疑，但是說結石患者不能吃菠菜，這點就有點曲解了，結石患者實際是可以吃菠菜的，但我們不可能天天都吃菠菜吧，結石患者偶爾吃菠菜是沒有問題的，吃多了就過猶不及的，菠菜可以吃，但少吃，不是說有結石病禁止吃菠菜，而且菠菜在做的時候焯過水再炒就能去掉不少草酸。

腎結石要注意吃什麼飲食（腎結石不能吃什麼）1

　　嘌呤高的食物不能吃？

　　這個的确有依據，少吃的是肯定的，但并不完全禁止，有結石的患者我們可以一個月吃一次，再不行我們3個月吃一次嗎，人是有口欲的，不能夠完全禁止，而且一般含嘌呤高的食物是海鮮，海鮮這種東西雖然嘌呤高，但它也含有優質蛋白，還有碘等人體需要的元素，這些還是人體需要的，我們不能完全不吃這些食物。

腎結石要注意吃什麼飲食（腎結石不能吃什麼）2

　　所以在飲食方面我們要講究均衡，講究适當，如果這也不能吃那也不能吃，導緻的結果是結石沒扳倒你，你自己就因為飲食不均衡導緻身體免疫力下降經常生病，得不償失。

腎結石要注意吃什麼飲食（腎結石不能吃什麼）3

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