後台有位粉絲私信小艾：“我這段日子胳膊上突然長了很多紅痣，最大的像芝麻一樣，小的如針尖，不痛不癢的，我感覺身體也沒有其它不适，但是家裡老人說這是肝髒出問題了，是有肝病的表現，我有點害怕，請問我身上這種紅痣到底是怎麼回事呢？”

每個人的身上都會長痣，常見的痣通常是黑色或者褐色，如果長出紅痣，難免令人擔憂。好端端的，為什麼身體會長出紅痣呢？常見的情況有以下三種：

1.櫻桃狀血管瘤

櫻桃狀血管瘤又稱為老年性血管瘤，屬于良性後天血管瘤。生長部位多在四肢、軀幹，外形高出皮膚表面并且呈半圓狀，質地柔軟，一般直徑在0.5-0.6mm範圍。

一個“瘤”字或許會給人帶來恐懼感覺，但櫻桃樣血管瘤并不會對患者産生嚴重影響。其惡變概率極低，一般不需要治療，如果患者感覺視覺不美觀，可以通過電灼、激光、冷凍等治療手段消除。

櫻桃狀血管瘤一般在成年早期就會出現，随着年齡的上升而逐漸增多。肝功能異常、免疫力下降的人群，或是受到一些化學品接觸刺激也會誘發櫻桃狀血管瘤。

2.過敏性紫癜

該病以皮膚出血點為主要表現，看上去很像“紅痣”，雖然長在表面，但是可以侵犯到消化道、關節、腎髒，導緻患者出現腹痛、關節疼痛、血尿等情況。

（圖源網絡）

該疾病發病人群以兒童和年輕患者居多。當發現自己患過敏性紫癜時，應該要積極尋找緻病因素，避免接觸可能誘發的因素。該病的發生多與鍊球菌感染、病毒感染、藥物、食物、蚊蟲叮咬有關！

3.激素失衡

内分泌代謝的紊亂也會引起皮膚“長紅痣”，如果是由該原因引起，則應該通過藥物合理治療。平時應該要規律

作息，清淡飲食、保持心情的愉悅。

蜘蛛痣：蜘蛛痣是一種特發性的毛細血管擴張症，一般稱為紅血絲，因為痣體中心點周圍有呈輻射形的小血管分支，形似蜘蛛，故而得名蜘蛛痣。發生部位多見于臉部、頸部、前胸、後背等處。

蜘蛛痣的發生與肝髒組織受到病毒損傷有關，常見于急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化等疾病患者的身上。

肝掌：肝掌多與肝功能減退，雌激素代謝受到影響有關，一般是急、慢性肝炎、肝硬化的特異性表現。

肝硬化使得肝功能減退，阻礙了患者體内雌激素的代謝功能，雌激素長期得不到滅活，不斷累積，便會刺激毛細動脈充血、擴張，導緻肝掌形成。

（圖源網絡）

肝掌的特點是手掌大小拇指根部的大小魚際處會出現片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，加壓時減色，減壓時出現，能夠明顯區别于普通人群的手掌。

黃疸：如果肝細胞受到嚴重的損傷，會導緻膽紅素排洩能力下降，滞留在血液中，當膽紅素濃度超标時，皮膚就會出現黃疸。

如果肝髒出現病變，肝細胞腫脹，影響膽汁排洩，也會出現皮膚黃疸，多見于急性肝炎、慢性乙肝失代償期。

“不拿病當病”是肝病患者最不可取的一種做法，曾有患者在輸血期間感染了丙肝，但他并沒有高度重視，也未采取治療，結果一年後因為肚子脹痛，前往醫院診治被查出肝癌，連血管都已經受到侵犯，無法進行肝移植，僅僅幾個月就失去了生命！

可見，肝病容不得拖，也不能放着不管！

在我國，有近兩億的人感染肝炎病毒，“肝炎-肝硬化-肝癌”發展三部曲的病例并不少見。

肝炎可以使得肝髒反複發生炎症，從而增加癌變的風險；數據顯示，約有9成的肝癌是從乙肝治療不規範、沒有篩查等因素導緻。而肝病患者，例如乙肝、脂肪肝患者，其患肝癌的風險本就高于常人。

首先，合理飲食是至關重要的一步。減少酒與脂肪的攝入，不要過多食用油炸食品、動物内髒、奶油等食物。可多吃一些降脂食物，清淡飲食，少飲酒、不飲酒，減少肝髒負擔。

而适當運動也能夠保護肝髒，因為運動既可削減超标體重，防止肥胖，消除過多脂肪對肝髒的危害，又能促進氣體交換，加快血液循環，保障肝髒能得到更多的氧氣與養料。

運動講究循序漸進，平時如果不常運動的人，不要在短期内進行高強度的運動。建議每周進行2-5次，每次半個小時左右的低、中等強度運動，如散步、快走等，讓身體達到輕度出汗的程度即可。

另外，要注意防範藥物性肝損傷。肝髒是人體主要的解毒器官，毒素、細菌、化學藥物等等都需要肝髒分解，所以用藥一定要在醫生的指導下，科學使用。切忌盲目用藥，過度使用保健品，反而傷害到肝髒健康！

除了以上3點，預防肝病，最重要的是進行肝髒體檢，建議沒有肝病的人群最好每3-5年進行一個定期肝病體檢；患有慢性肝病的患者，應該每半年就定期檢查一次。

專家表示，定期體檢加上規範的治療，至少能減少50%-60%的肝癌發生。而即便查出肝癌，由于處于早期階段，也可以得到很好的治療效果。#健康科普大賽##癌症防治手冊#

參考資料：

[1]拿病不當病”是肝病防治大忌.健康時報.2017.9-22.

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