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每天喝一瓶檸檬水能美白嗎

生活 更新时间:2025-01-18 05:14:22

維生素C的美容功效之一是幫助皮膚飽滿,因為能夠幫助合成膠原蛋白。

另外,還能增強皮膚對于自然環境中的自由基的防禦體系,減少黑色素沉澱。

但每100g檸檬隻含有22m維生素,含量很少,泡在水裡溶解出來的維生素C就更少了,隻喝檸檬水難以起到美白作用。

要美白,最好的途徑還是加強防曬。

每天喝一瓶檸檬水能美白嗎(多喝檸檬水能美白是真的嗎)1

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