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豬耳朵熱量

生活 更新时间:2024-11-28 00:46:16

豬耳朵熱量?100克豬耳朵的熱量大概在180卡左右豬耳朵和豬肉相比,最大的特點就是脂肪含量低,而且口感爽脆富含膠質,但它也有缺點,那就是鉀、鎂、鋅、硒等礦物質含量要比豬肉低一些,下面我們就來說一說關于豬耳朵熱量?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

豬耳朵熱量(豬耳朵的營養價值有多少)1

豬耳朵熱量

100克豬耳朵的熱量大概在180卡左右。

豬耳朵和豬肉相比,最大的特點就是脂肪含量低,而且口感爽脆富含膠質,但它也有缺點,那就是鉀、鎂、鋅、硒等礦物質含量要比豬肉低一些。

新鮮的豬耳朵如果用炒的方法制作成菜,則不宜長時間保存,一般用保鮮袋包裹好,放冰箱冷藏室内保存1~2天。如果需要長時間保存,可把豬耳朵刮洗幹淨,擦淨表面水分,用保鮮膜包裹起來,放入冰箱冷凍保存,食用時取出自然化凍即可。

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