不知你是否有這樣的困惑:讀書很慢，讀完一本書需要好長時間；對讀過的書印象不深，讀完後好多内容都忘了；讀了很多書，但自己的能力并沒有獲得很大的提升……

為什麼會這樣呢？或許你對閱讀存在一定的誤解。行動派重慶手賬小組負責人詹茜認為，從頭到尾一字不落地看完一本書，并不是高效閱讀。她在自己的作品《視覺筆記:如何高效閱讀一本書》(下稱《視覺筆記》)中寫到，高效閱讀應該是讀者帶着目的去讀書，知道自己要從書中解決哪些問題，能快速把握全書的重點章節并從書中獲得啟發，找到有利于解決自己問題的方法。

《視覺筆記》一書主要講了記筆記的作用，閱讀筆記的基本類型以及如何利用印象筆記實現高效閱讀。

1.記筆記是為了讓讀書更高效

好的讀書筆記就是一本書濃縮的精華。作者認為，寫讀書筆記不僅可以幫助我們更好地記住和理解書中的内容，消化書中的知識點，而且還具有存檔的價值。因此，想要高效閱讀，記筆記是必不可少的環節。

如何記筆記呢？

讀書之前，你可以先在紙上寫下讀這本書的目的是什麼。目标明确了，我們在閱讀的過程中就不容易偏航。讀得多了，自己的學習能力也會得到相應的提升。

讀書時，你可以邊讀邊做筆記。有了明确的閱讀目的，讀書時就會有意識地進行取舍，略讀或跳過對我們幫助不大的内容，仔細閱讀并記錄書中的重點内容，這樣就會極大的提高閱讀效率。

讀完之後，将自己的筆記再次整理，形成新的讀書筆記或書評。如果我們将自己輸出的内容與他人分享，就會獲得反饋，然後再根據反饋重新閱讀，這樣就形成了一個良性的、高效的循環模式，讀過就忘的問題也就迎刃而解了。

古人講不動筆墨不讀書，的确，如果你想高效閱讀，就從記筆記開始吧。

2.閱讀筆記的三種類型:視覺筆記、思維導圖、閱讀手帳

如何記筆記呢，将自己認為重要的知識工工整地抄下來嗎？當然不是。作者在《視覺筆記》一書中介紹了三種類型的筆記，分别是視覺筆記、思維導圖和閱讀手帳。

什麼是視覺筆記呢？簡單地說，它是一種用圖文結合的方式概括出書中主要内容的筆記。

視覺筆記的基本要素有:标題、項目、符号、邊框、連接符号、圖像和文字。要做視覺筆記并不難。首先，你要閱讀書本，将書中的重點知識轉換成圖畫。其次，根據書中内容構思圖畫的布局。最後，将書中的重點内容畫出來。

與傳統筆記相較而言，視覺筆記更加簡潔、形象、有趣，也更容易被我們記住。

思維導圖是一種應用非常廣泛的筆記形式。你可以根據作者的思路或者自己對書本的理解進行繪制。通常情況下，我們在一頁紙的中心位置寫上一本書的标題，然後在标題周圍寫上每個部分的關鍵詞。關鍵詞可以按照順時針的方向圍繞中心發散開來寫。接着，對每個部分的主要内容再次梳理，對該關鍵詞進行補充說明。依次類推，直到梳理完一本書的所有内容。

這樣，你就可以通過一張思維導圖來了解一本書的主要内容了。

與視覺筆記和思維導圖不同的是，閱讀手帳記錄的内容更加側重這本書對自己的啟發，因而它實用性也更強。

記錄閱讀手帳時，先将一張紙橫放，在紙的最上面寫上标題(内容主題)，下一行寫上書中的金句或者寫上對标題的注釋。然後我們把剩餘的部分分成三等分，左邊寫上閱讀的目的和自己對本書的簡要概括，中間部分用來書寫自己在閱讀過程中的一些思考，右邊可以寫自己讀書後的收獲和下一步的行動啟發。

記錄了閱讀手賬，我們讀書時會更有針對性，也能更好地将書中的信息轉化為自己的知識。

3.用印象筆記實現高效閱讀

印象筆記是一款筆記軟件，它可以幫助我們簡化工作、學習内容，将我們的資料、靈感和思考存儲在設備上，從而減輕了大腦的負擔，讓我們的學習更輕松。如何利用印象筆記建立閱讀資料庫呢？

(1)确定書單

就像出行要有目的地一樣，有了明确的閱讀目的，确定了書單，我們才能更高效地吸收自己所需的營養，才能更好地建立自己的知識體系。

(2)存儲信息

閱讀後，我們還要将書中的重點内容存儲起來，以便積累自己的閱讀素材。我們在閱讀時遇到的精彩篇章、記錄的各種筆記和自己的各種靈感随筆都可以存入印象筆記。

(3)加工信息

學習的目的不是存儲而是運用。因此，對存儲的信息進行加工就顯得尤為重要。作者介紹了對閱讀筆記進行信息加工的四個步驟:命名(書名)、分類(筆記所屬類别)、貼标簽(相關關鍵詞)和搜索(關鍵詞)。

另外，我們最好對放入印象筆記的信息進行定期整理，以便加深理解，更好地做到學以緻用。

學習一定有方法，那些很會讀書的人通常也是非常擅長做筆記的。如果你也想實現高效閱讀，卻又不知如何做筆記，不妨拿來《視覺筆記》看看。

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