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秋葵相克食物

生活 更新时间:2024-12-26 04:54:43

秋葵相克食物?秋葵在餐桌上多作為蔬菜食用由于秋葵大寒,所以在主食上選擇一些熱性食物較好,秋葵與熱性主食一起食用,可适當調節秋葵的寒性,以免引起脾胃虛寒寒性主食:粟米(小米)、小麥、大麥、荞麥、薏苡仁、綠豆,今天小編就來聊一聊關于秋葵相克食物?接下來我們就一起去研究一下吧!

秋葵相克食物(哪些食物和秋葵相克)1

秋葵相克食物

秋葵在餐桌上多作為蔬菜食用。由于秋葵大寒,所以在主食上選擇一些熱性食物較好,秋葵與熱性主食一起食用,可适當調節秋葵的寒性,以免引起脾胃虛寒。寒性主食:粟米(小米)、小麥、大麥、荞麥、薏苡仁、綠豆。

不能和寒涼性肉類一起吃。涼性肉類:水牛肉、鴨肉、兔肉、馬奶、蛙肉(田雞)、魚、鮑魚。寒性肉類:鴨蛋(性微寒)、馬肉、水獺肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蛎肉、蝸牛、蚯蚓、田螺(大寒)、螺蛳、蚌肉、蚬肉(河蚬)、烏魚、章魚。

不能和寒涼性水果一起吃。在食用秋葵後胃多處于虛寒狀态,這時不宜食用寒、涼性的水果,容易導緻消化不良和腹瀉。涼性水果:蘋果(性微涼)、梨、蘆柑、橙子、草莓(性微涼)、芒果、枇杷、羅漢果、菱、蓮子芯、百合。寒性水果:柿子、柿餅、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、無花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜(香瓜)。

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