夜間祛濕瘦身茶飲-tft每日頭條

夜間祛濕瘦身茶飲

圖文更新时间:2025-01-22 05:12:32

夜間祛濕瘦身茶飲（西施用來祛濕排毒的名方）1

我們都知道，江浙一帶的美眉肌膚很水潤，但是那裡氣候潮濕，很容易讓肌膚産生暗沉和黃氣，臉上顯得沒有光澤。一般黃氣重的美眉舌頭比較薄，或瘦小，舌苔薄白，舌頭顔色淺，精力不是很充沛，容易神疲乏力，某些時候甚至顯得萎靡不振。

具有沉魚落雁之美的西施，也是江浙那裡的美女，曆史記載她有個專門用來祛濕排毒的方子叫三白湯（由白芍、白術、白茯苓熬成湯），不僅能夠化痰祛濕，還更能滋養肌膚、美白容顔。

夜間祛濕瘦身茶飲（西施用來祛濕排毒的名方）2

但是現代人工作忙碌，時間緊，制作起來有些麻煩，今天教給大家一個簡單的做法。

治療原理：

方子中的白芍可以補陰血，調月經，去黃氣；
白術和白茯苓可以健脾胃，去痰濕水腫，讓面色白裡透紅；
甘草緩和藥性，讓這幾位材料不打架，更加團結，更容易被人體吸收。
甘草還可以潤肺，肺主皮毛，而中醫上講，皮膚好壞肺“說了算”。

夜間祛濕瘦身茶飲（西施用來祛濕排毒的名方）3

使用禁忌：

備孕期的女性、孕産婦和哺乳期、以及經期的女性不可以喝。未滿18歲的人群不可以喝，其餘的健康人群都可以喝。

（部分内容和圖片來自網絡）

本文指導專家：國家一級公共營養師、國家一級健康管理師、BTV生活頻道特邀健康顧問——陳培毅，代表著作《身體缺的不是藥，是營養》。

夜間祛濕瘦身茶飲（西施用來祛濕排毒的名方）4

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