香烤全雞翅家常做法-tft每日頭條

香烤全雞翅家常做法

生活更新时间:2024-07-24 07:16:40

家裡雞翅庫存又上新啦，所以，美味的雞翅料理又來了~ 之前我已經做過可樂雞翅、雞翅香鍋和蒜香烤雞翅了，今天我再分享一道【檸香烤翅】。加了檸檬烤出來的雞翅味道有種沁人心脾的清香，鹹鮮中略微帶點酸爽，也很下飯！ 1勺約5克

By 傘傘來吃

用料

雞翅 6個
檸檬半個
蒜 2瓣
生抽 2勺
蚝油半勺
鹽半勺
黑胡椒半勺
油半勺

做法步驟

香烤全雞翅家常做法（雞翅的100種吃法檸香烤翅）1

1、準備食材。雞翅洗淨後兩面切兩刀，方便腌制的時候更入味。

香烤全雞翅家常做法（雞翅的100種吃法檸香烤翅）2

2、雞翅瀝幹水分，加入1瓣蒜末、2勺生抽、半勺蚝油、半勺鹽、半勺胡椒粉和半勺油，抓拌均勻，腌制4個小時以上。

香烤全雞翅家常做法（雞翅的100種吃法檸香烤翅）3

3、檸檬切成薄片，再剝一瓣蒜也切成片。均勻地撒到雞翅上，然後放入提前預熱好的烤箱中，210℃火烤25分鐘。想要烤的好看點，可以先把雞翅反面（無皮的一面）朝上烤15分鐘，再翻面繼續烤哦，這樣烤出來的雞翅顔值更高~

香烤全雞翅家常做法（雞翅的100種吃法檸香烤翅）4

4、最後将雞翅擺盤，用檸檬片和薄荷葉裝飾一下，美味的檸香烤翅就做好啦~

香烤全雞翅家常做法（雞翅的100種吃法檸香烤翅）5

5、❤️更多美食分享和成長記錄都在這裡，一起加油～

香烤全雞翅家常做法（雞翅的100種吃法檸香烤翅）6

6、看它，金黃透亮，焦嫩得當，美味難擋~ 這雞翅撲面散發的檸檬清香，真的太好聞了！你們也試試吧~

雞翅的營養功效

雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經；可益氣，補精，添髓；用于虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、産後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。

1.強身健體

雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。

2.提高免疫力

現代社會中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀态的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五髒、補虛損的功效，用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、産後乳少、消渴、水腫等症狀。

3.補腎精

可緩解由于腎精不足所導緻的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。

4.美容

雞中翅相對翅尖和翅根來說，它的膠原蛋白含量豐富，對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。

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