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為什麼說綠茶的最佳搭配

生活更新时间:2024-09-11 17:16:55

為什麼說綠茶的最佳搭配（冬天也要清清爽爽）1

茶界有雲：

春飲花茶，夏飲綠茶，

秋飲青茶，冬飲紅茶！

有人說：“冬天，要喝紅茶，綠茶性寒涼，冬天喝容易損傷脾胃！”

那麼，冬天是否适合喝綠茶呢？冬天喝綠茶有什麼禁忌呢？

我們知道，綠茶是不發酵茶，茶葉中的維生素C、茶氨酸、兒茶素保存完好。讓你工作起來保證頭腦清醒、思維活躍，同時還降脂減肥。

很多人說冬天不要喝綠茶，主要是覺得綠茶性寒，加上冬天天氣寒冷的緣故，其實，這有些以偏概全了。

并不是冬天不能喝綠茶，而是要根據體質來選擇！因為綠茶是涼性的，建議陽虛、氣虛體質，脾胃虛寒的朋友冬天盡量少喝。

而陰虛、血瘀質、痰濕質及平和體質的人冬天都可以喝點兒綠茶哦~

尤其北方冬天偏愛吃火鍋等油膩、辛辣的食物、愛抽煙喝酒，體型較胖的小夥伴，在冬天都可以适當喝些綠茶。去火、生津止渴、消食化痰、對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用。

同時，小編提醒大家，冬天吃羊肉時不要喝綠茶哦，很容易引起便秘哒。

···山西藥茶···

冠霖連翹綠茶

山西省非物質文化遺産

為什麼說綠茶的最佳搭配（冬天也要清清爽爽）2

山西藥茶冠霖連翹綠茶

3項制作工藝金獎

18種氨基酸、

硒、鈣、鉀、鋅、鐵等微量元素

可搭配茶飲

為什麼說綠茶的最佳搭配（冬天也要清清爽爽）3

連翹綠茶檸檬

綠茶和檸檬汁或檸檬片搭配飲用時，檸檬中富含的維C元素可以大大增強人體對綠茶所含多酚類化合物的吸收效率，從而使綠茶所具有的防癌、消脂減肥、降低腦卒中風險、改善心血管健康等保健效果更加顯著。如果同時再加入适量蜂蜜，還有改善睡眠，細膩肌膚，保持肌膚彈性的好處。

為什麼說綠茶的最佳搭配（冬天也要清清爽爽）4

連翹綠茶玉竹

玉竹和綠茶混飲，可滋養陰液，解表清熱，特别适宜高血壓患者(肝腎陰虛型)。

為什麼說綠茶的最佳搭配（冬天也要清清爽爽）5

連翹綠茶陳皮

陳皮綠茶老少皆宜，适合幾乎所有人喝。綠茶性寒，但陳皮性溫，兩者搭配恰好可以互補，陳皮的溫熱可以中和綠茶的寒涼，從而減少對腸胃的傷害，起到溫胃、健脾、燥濕化痰、清喉潤肺等作用。

為什麼說綠茶的最佳搭配（冬天也要清清爽爽）6

連翹綠茶茉莉

茉莉與連翹綠茶兩者搭配一起喝，可有效緩解抑郁心情和情緒，能夠起到安神的作用。

為什麼說綠茶的最佳搭配（冬天也要清清爽爽）7

連翹綠茶菊花

綠茶和菊花一起泡好。菊花和綠茶都有清火明目的功效，很多朋友也喜歡将二者泡在一起喝，既清香潤口，又可以明目防輻射。超适合對着電腦的上班族哦~

為什麼說綠茶的最佳搭配（冬天也要清清爽爽）8

冬天能不能喝綠茶，要因人而異，說到底，自己的身體會給出相對準确的答案，如果飲用綠茶沒有不适感，冬天也一樣可以喝綠茶哦。

為什麼說綠茶的最佳搭配（冬天也要清清爽爽）9

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