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鮑魚炒笨雞 紅燒肉 佛跳牆

圖文 更新时间:2025-02-12 16:52:33

鮑魚炒笨雞 紅燒肉 佛跳牆(月牙骨扒娃娃菜)1

有個鐘愛鮑魚的兒子,于是為娘的我變着花樣做鮑魚,新鮮的鮑魚配上脆脆的月牙骨,濃郁的湯汁包裹着鮑魚、鮑魚的鮮味浸入月牙骨中,再配上一碗米飯讓兒子吃的開心不已。 放鮑魚前盛出一些做好的月牙骨,再做一道月牙骨扒娃娃菜,炖一次月牙骨出兩道菜,是不是很值得試一試呀!

By 予晞

用料

  • 月牙骨 8塊
  • 獐子島鮑魚 3隻
  • 橄榄油 适量
  • 廚邦醬油 2勺
  • 蔥 适量
  • 姜 3片
  • 蒜片 适量
  • 料酒 兩勺
  • 山楂幹 2個
  • 幹辣椒 一個
  • 大料 2個
  • 花椒 6粒
  • 香葉 1片
  • 紅燒醬油 1勺
  • 十三香 少許

做法步驟

鮑魚炒笨雞 紅燒肉 佛跳牆(月牙骨扒娃娃菜)2

1、将月牙骨切1.5-2厘米左右小塊備用,鍋中放入冷水、料酒、蔥段、姜、放入月牙骨,水燒開後撇去浮沫。

鮑魚炒笨雞 紅燒肉 佛跳牆(月牙骨扒娃娃菜)3

2、撈出月牙骨裝入盤中備用。

鮑魚炒笨雞 紅燒肉 佛跳牆(月牙骨扒娃娃菜)4

3、獐子島鮑魚清理幹淨備用。

鮑魚炒笨雞 紅燒肉 佛跳牆(月牙骨扒娃娃菜)5

4、鮑魚改刀,劃出芒果刀。

鮑魚炒笨雞 紅燒肉 佛跳牆(月牙骨扒娃娃菜)6

5、鍋中放入油,七分熱放入大料、花椒、幹辣椒、蔥段、姜爆香。

鮑魚炒笨雞 紅燒肉 佛跳牆(月牙骨扒娃娃菜)7

6、放入料好水的月牙骨翻炒5分鐘,加入糖、醬油、紅燒醬油、料酒、十三香。

鮑魚炒笨雞 紅燒肉 佛跳牆(月牙骨扒娃娃菜)8

7、繼續翻炒上色。

鮑魚炒笨雞 紅燒肉 佛跳牆(月牙骨扒娃娃菜)9

8、放入山楂、香葉,加入沒過月牙骨的水。大火燒開後轉小火炖40分鐘。

鮑魚炒笨雞 紅燒肉 佛跳牆(月牙骨扒娃娃菜)10

9、剩下少量湯汁放入鮑魚、鹽。

鮑魚炒笨雞 紅燒肉 佛跳牆(月牙骨扒娃娃菜)11

10、繼續炖10分鐘,鮑魚熟了,就可以盛出了。

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11、放入香菜、香蔥末、蒜片。上桌品嘗一下吧!

鮑魚炒笨雞 紅燒肉 佛跳牆(月牙骨扒娃娃菜)13

12、同樣的方法把鮑魚替換成娃娃菜。

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13、娃娃菜切成3厘米左右的塊

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14、放入炖好的月牙骨中,繼續翻炒5分鐘,不用加水。

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15、盛出,配上一碗碟豆花米飯,味道真是好極了。

小貼士

1.放山楂更容易軟爛。 2.鮑魚不要炖太久,太久會硬,影響口感。 3.月牙骨如果給老人吃就多炖一會,我們比較愛吃有一點嚼勁的,我就炖了40分鐘,可以根據個人口感調節時間長短。

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