“你是不是腎虛啊？”當一個人頻繁小便，或剛喝完水就想尿，往往會被人這樣調侃。電視廣告上也經常能看到這樣的場景：晚上睡覺起來小便被認為是“腎虛”，看來得服用補腎的藥了。

尿多與“腎虛”的關系來源于中醫理論中，尿頻、尿多被認為跟腎虛有關，是因為腎被譽為“水髒”，主導全身水液代謝，腎虛包括腎氣虛和腎陽虛......

但普通民衆并不懂那麼多，容易被電視上廣告的症狀給“對号入座”了，以為自己腎虛了，要補這補那。

我們想告訴你：夜尿多，并非都是“腎虛”。

尿頻的原因很多

尿頻的原因很多，主要有這麼幾種：

1. 生理性原因：飲水多，精神緊張都可以導緻尿多。睡前喝多了水或湯，夜裡起來上廁所再正常不過了，并非腎虛。醫學上定義夜裡睡覺起來小便次數超過2次才算尿頻。

2. 尿路感染、尿路炎症：尿道感染由于炎症的刺激可以表現為尿頻伴尿急。

3. 糖尿病：糖尿病的典型臨床症狀為“三多一少”，其中“二多”指的就是多尿、多飲。

4. 前列腺增生：成年男性到了50歲以上尿頻最常見的原因是前列腺增生，下面重點介紹一下這個原因。

前列腺增生為什麼會導緻尿頻

年輕男性尿頻多是生理性原因、尿路感染、前列腺炎症導緻，而成年男性到了50歲以上尿頻最常見的原因是前列腺增生。

前列腺位于膀胱的出口，肥大增生後引起膀胱至尿道的出口狹窄，導緻排尿費力、排尿無力、排尿續斷等症狀。

前列腺增生後，可因前列腺充血刺激頻發引起尿意。另外前列腺增生的本質是尿路梗阻，随着病情發展，由于排尿困難導緻每次排尿并不能排出多少尿，而膀胱裡還是有很多尿，所以過不了一會兒膀胱又滿了，從而引起尿意。

前列腺增生并非腎虛

很多人受民間誤傳，以為人老了因為腎虛，導緻前列腺增生或是夜尿頻繁。

夜尿多很多人不好意思說，而其實男人到了50歲，多多少少都有前列腺增生的現象。60歲時，超過50%的男性患有良性前列腺增生；到80歲時這個比例高達80%以上。因此，前列腺增生可謂年齡增長的正常表現，并非身體不好或者“腎虛”的表現。

在研究良性前列腺增生的病因時，研究人員發現，晚清的太監們幾乎無一例外都沒有前列腺增生，這給研究人員一啟示，前列腺增生可能是雄激素作用的結果。最終現代醫學研究表明，雄激素在前列腺增生中起着不可或缺的作用。甚至可以這麼理解，前列腺增長是“年齡 雄激素”共同作用的結果，并非“腎虛”。

所以成年男性如果夜尿多，無需盲目補“腎”，不妨試試按前列腺增生來治療試試看。

前列腺增生的治療

輕度前列腺增生不影響生活質量的情況下可定期觀察，可用适當減少睡前飲水量、避免久坐等方法改善夜起的症狀。

如果前列腺增生症狀明顯，則需要就醫：

1. 藥物治療：可在專科醫師指導下使用藥物控制症狀，延緩前列腺增生症狀，對于改善睡眠也有幫助。

2. 手術治療：如果前列腺增生非常嚴重，明顯影響患者生活質量，藥物療效不理想，此時可選擇手術治療。

夜尿多，不一定是“腎虛”惹的禍！--- 蘭世亭醫學健康科普第2075帖

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