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用眼衛生小常識

生活 更新时间:2024-07-24 14:07:10

用眼衛生小常識?對于上班族而言,電腦肯定是每天必不可少的夥伴但是看電腦時間長了,眼睛會覺得幹澀所以,每隔一兩個小時,不妨适當的遠眺一下,緩解眼睛的疲勞還有平時可以在辦公桌上,放一杯水,下面我們就來聊聊關于用眼衛生小常識?接下來我們就一起去了解一下吧!

用眼衛生小常識(這三大常識你都了解了嗎)1

用眼衛生小常識

對于上班族而言,電腦肯定是每天必不可少的夥伴。但是看電腦時間長了,眼睛會覺得幹澀。所以,每隔一兩個小時,不妨适當的遠眺一下,緩解眼睛的疲勞。還有平時可以在辦公桌上,放一杯水。

有的人,因為覺得眼睛幹澀,就會随身帶上一瓶眼藥水。眼睛幹了,就滴一滴。這個樣子是不提倡的。眼睛水是治療眼部疾病的,并不是保健用的。如果眼睛長長時間的幹澀不舒服,就要去看醫生。聽從醫生的指導用藥。

夏天人們會帶太陽眼鏡,在網上,路邊小攤上,有各種各樣的太陽眼鏡。大部分人,為了圖便宜,都是随便買個戴着。而這種劣質的太陽鏡,久了會嚴重的傷害眼睛。要去正規的眼鏡商店,根據自己的度數購買。

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