膽囊炎是一種發病率很高的疾病,也是比較常見的疾病,經常出現在35歲~55歲的中年人身上,一般會分為急性和慢性兩種。發病的時候,腹部會劇烈疼痛,伴有惡心、嘔吐的症狀,非常痛苦。
有些人擔心患上膽囊炎之後,是不是不能再吃雞蛋了,也不能再喝牛奶了,這些食物對病情有影響嗎?
我們先來說說喝牛奶對膽囊炎患者的影響,其實牛奶是可以喝的,主要還是看具體情況,并不是完全不能喝牛奶。
造成膽囊炎的根本原因是脂肪,所以飲食上要做到清淡、低脂的食物。選擇低脂的牛奶來喝是沒有問題的,而且牛奶中的蛋白質有助于病情的恢複,蛋白質可促進膽囊收縮,有利于膽汁的排出。
不過需要注意,喝牛奶要少量、多次的去喝,不要選擇全脂牛奶,而且病情發作的時候也是不能喝全脂牛奶的。
再來說說吃雞蛋對膽囊炎患者的影響,雞蛋中的蛋黃含有脂肪和膽固醇,不利于疾病的恢複。但可以選擇蛋清來吃,慢性膽囊炎要求每天蛋白質供應量為80~100 g,蛋清裡面大部分都是蛋白質,适當吃點是沒有問題的。
膽囊炎患者應該如何去吃?
避免高脂肪、高膽固醇食物:
膽囊患者要盡量避免高脂肪、高膽固醇食物,如果攝入過多,就會讓膽囊壁逐漸變得肥厚或萎縮,收縮功能減退,造成膽汁淤滞,進而引發細菌感染,加重膽囊炎病情,最終形成結石,每天脂肪攝入量要控制在40~50克以内。
所以說,即時罹患膽囊炎,也不是任何脂肪都不能吃,畢竟脂肪是我們身體不可或缺的營養素之一,隻要控制好攝入量就可以了。
蛋白質适量吃:
膽囊炎患者可以适量吃蛋白質,能夠幫助恢複膽囊炎病情,蛋白質攝入有利于膽汁的排出,受損膽道組織會得以修複,每天可以吃80~100克的蛋白質。
多吃水果蔬菜:
膽囊炎患者可以多吃水果蔬菜,在補充營養的同時,還能減少膽結石的形成,蔬菜中還含有維生素A和膳食纖維,也減少膽固醇吸收,對病情有恢複作用
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!