自從懷孕之後
就發現自己身邊
各種民間說法越來越多
比如肚子尖尖的懷的是男孩
孕吐越嚴重孩子越聰明
每頓要吃兩人份才行
吃醬油越多寶寶越黑......
關于孕期那些個說法
到底靠不靠譜呢
疲勞時泡個熱水澡?
準媽媽的體溫對胎兒的影響很大,當準媽媽體溫超過40度的時候,會對胎兒的腦細胞造成不可逆轉的影響。洗澡時,如果水溫比準媽媽體溫高,那麼胎兒腦細胞可能會停止發育,嚴重的甚至會使胎寶寶的腦細胞死亡。
營養多總比少強?
很多準媽媽在孕期隻想着如何補充更多的營養,殊不知營養過剩的一個直接後果就是導緻肥胖,這不僅會增加患妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的幾率,還可能會導緻巨大兒出生,增加難産幾率。
而且巨大兒出生後容易發生低血糖、低血鈣、紅細胞增多症等,同時也是成年後患肥胖、糖尿病、心血管病的潛在因素。
維生素補充越多越好?
孕早期是胎兒器官發育最為活躍的階段,服用過量的維生素對胎兒危害非常大,所以,最好在專業醫生的指導下進行補充。
小腿浮腫不應多喝水?
胎兒滿五個月後,母體的心肺肝腎功能都逐漸進入“滿負荷”運行階段,小腿在傍晚時分出現輕微浮腫是正常現象,不必減少飲水,另外還要注意均衡飲食。
相反,由于胎兒發育産生的廢物要靠母體排出,所以足量的水可以縮短代謝廢物在體内停留的時間。
孕期要盡量避免坐飛機嗎
孕期任何階段都是可以坐飛機的。但如果存在肺部或心髒問題的孕媽媽可能會有一些不良反應,而孕晚期的準媽媽在乘坐飛機之前也要詢問有哪些注意事項。
孕期一點海鮮都不能碰?
孕期海鮮是可以吃的,但是要注意一定要吃熟的,避免吃生魚片、生蟹等,因為會傳染沙門氏菌、弓形蟲等多種寄生蟲。
一定要盡量避免食用汞含量高的魚類,如箭魚、旗魚、方頭魚和鲭魚等,三文魚和蝦是更好的選擇。
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