有的冷戰是為了逃避，有的冷戰是為了讓對方妥協，

有的冷戰是為了掩飾自己的情緒，懲罰對方。

1、冷戰的傷害

“冷戰就像一種無法形容的情緒。雖然我知道我想靠近你，但我們之間有一堵看不見的牆。即使我忍受，我也不會幫助你。”

這是一個學生對冷戰的理解。

她和男友在一起已經三年多了，父母希望能解決婚事，但是男方父母對這件事并不積極。

小C的男友也有點避而不談。

因此，他們大吵了一架。

小C等了好久都沒等到男友來哄。

為了讓男友意識到“錯誤”，小C開始在電話和微信上炮轟她，并把他們的舊賬也翻了出來。

糾纏了幾天後，男友開始不理小C。

不管她說什麼，她都沒有回應。

情急之下，小C給男友父母打電話，責怪男友對婚姻态度不明确。

此時，小C的男友更是沉默不語。

還有一個學生的男朋友性格内向，喜歡把自己的想法記在心裡。

在過去的半年裡，這個學生的工作壓力增加了很多。

有時他忽略了對方的一些需要，他的不滿會變成沉默。

每次來找他，他都很不舒服，所以我來問他面對這樣的男朋友該怎麼辦。

不得不說，男性比女性更容易使用冷暴力。

基本上，女孩的情緒是暴露出來的。

當沖突發生時，女孩善于用語言表達不滿，而男人則忙于應付這種壓力，

所以她們當時所收到的可能是你的态度和語氣，而不是滿足。

然後當一個男人收到你的态度和語氣時，他會判斷你心情很好，溝通效果很差。

當然，他會無視你說的話，甚至在感情上疏遠你。

當兩個人陷入僵局時，他們會認為誰主動誰就輸。

長時間之後，他們會消耗大量的情感和親密感。

所以如果不是為了擱置争端，盡量不要用冷戰的方式來解決問題，否則問題隻會越積越深。

如果你已經和他陷入冷戰，你可以從自己的個性出發，決定是主動還是被動地結束局面

2、如何解決冷戰

主動出擊：“三言兩語”俘獲他的心

除口頭語言外，破冰還可以使用其他“語言”，如肢體語言和面部語言。

一位前來咨詢的學員說，冷戰時期，她看着他的眼神讓人覺得很可憐、很苦惱。

她一直看着他，但她的男朋友半分鐘内就會被打敗。

即使沒有眼神交流，隻要眼神都是男友，她也會讓冷戰男友投降。

後來，男友說，每次和她冷戰，看到她受傷的眼睛，

他都會有一種内疚感，每次不開心都會放松。

當然，除了眼睛，日常的身體接觸也是一個“大殺手”。

不要刻意靠近，隻是“無意”相遇。

隻要你的問題不大，他不會因為一次無意的接觸就甩掉你，

這樣他就不會丢臉，讓對方感受到你的親近。

其次，你也可以使用便利貼。

要寫太長的話，你可以貼在冰箱或者廚房等地方，作為提醒，

例如：早餐在鍋裡給你暖暖的，記得吃

這種溫馨的小提醒會讓對方感受到愛，甚至會這樣回應你。

當兩個人充滿愛的時候，他們是否害怕不能打破僵局？

被動等待，撩撥男人主動和解

如果說你實在拉不下面子，等對方主動也可以，但并不意味着你真的可以悄悄地什麼都不做。

你應該清楚地表達這樣一個信息：我仍然喜歡你，關心你。

我從不想分手，但你真的讓我生氣。

那你能做什麼呢？你不斷出現在他的視野裡，但你應該保持你的情緒，

讓他看到你在假裝平靜，假裝什麼都沒發生，繼續按照過去的模式相處，

隻是不說話，不交流，然後放些強效藥讓他主動說話。

例如，當你離開時，你不想回頭看。

例如，你穿着性感的睡衣在他面前走來走去，但你就是不看他。

當他情不自禁地問“你到底想怎麼樣”的時候，

你再用純潔的眼神看着他：“不是你想靜靜的嗎？”

然後你可以假裝堅強地微笑：

“我以為你再也不和我說話了，所以不敢開口。”

同樣地，先把鍋蓋他頭上，之後就可以暢所欲言了，最好怎麼肉麻怎麼說：

“你不理人家，人家心裡好害怕，我不能沒有你~”

然後擁抱和親吻。

之後，我們可以按照正常的溝通方式來統計你們之間的問題。

至此，冷戰正式結束！

治标治本防冷戰才是關鍵

前兩種方法隻是我們正在經曆的冷戰的暫時解決辦法，但不是永久解決辦法

如果一對情侶想繼續生活很長時間，他們需要找到一種避免冷戰的機制。

我認識一個和她男朋友約會了四年的女孩，她很擅長。

當他們到可以考慮結婚時，女孩的男朋友說他們需要再考慮一下。

在女孩的追問下，對方說他不敢結婚，因為他有點害怕和他相處四年的方式。

畢竟，沒有人願意娶一個堅強而難相處的妻子。

但他們确實非常相愛。為了擺脫自己最愛發的脾氣和難相處的脾氣，

他們一緻認為，無論出于什麼原因吵架，無論多不高興，都不能打冷戰。

後來，他們想到了一個辦法，吵架後，隻要丈夫過來抱抱她，或者她主動吻他，

那麼之前的一切戰事都會在對對方有利的那一刻發生。

這項協議從宣誓之日起一直延續到他們今天的生活。

他們常常感到冰和火交織在一起所帶來的快樂。

他們經常吵架，或者當他們處于冷戰的邊緣時，突然的擁抱會凍結他們所有的憤怒。

我們經營一段關系，當然，不是為了結束它，而是為了讓它繼續下去。

争吵不是終點，隻是過程中需要解決的問題。

拒絕溝通是切斷解決方案的入口，而這個問題從來沒有被正視過。

它會成為你們愛情裡的那把達克摩利斯之劍，始終懸挂在你們頭頂。

在漫長相守的過程中，我們每個人都在用着自己的方式努力的讓愛情走到最後。

努力過，付出過，也妥協過，包容過。不忘初衷，希望文字可以幫到迷途中的你。

文章選自我的公衆号，傅一情感說。

我是傅一，愛情太蕪雜，我幫你整理。

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