由于地殼運動以及碰撞，形成了中國現在的地理格局，整體西高東低，表現為三級階梯。青藏高原海拔最高，為第一級階梯；海拔為1000~2000米的内蒙古高原、黃土高原、雲貴高原等，構成了第二級階梯；大興安嶺、太行山、雪峰山以東，大部分海拔在500米以下，為第三級階梯。今天我們主要來說說位于第一階梯和第二階梯的四大高原，即青藏高原、内蒙古高原、黃土高原、雲貴高原。

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1、青藏高原

青藏高原是中國最大的高原，也是世界最高的大高原，舊稱青康藏高原。它位于中國西部及西南部，包括西藏自治區和青海省全部、四川省西部、新疆維吾爾自治區南部、甘肅省西南部及雲南省西部，面積240萬平方千米，平均海拔4000米～5000米，被譽為世界屋脊。青藏高原的形成與地球上最近一次強烈的、大規模的地殼運動—喜馬拉雅造山運動密切相關，是世界上最年輕的高原。高原地勢高峻，對該區和東亞氣候産生極大影響，具獨特的高原氣候特征：空氣稀薄、氣壓低、含氧量少、生存條件非常惡劣，牲畜與作物均為耐寒種類。

青藏高原有着4萬多條冰川，其覆蓋面積約4.4萬平方千米，占全國冰川面積的80%以上。青藏高原還擁有地球上海拔最高、數量最多的高原湖泊群。面積大于一平方千米的湖泊有1000多個，約占全國湖泊總面積的50%，最著名的莫過于中國第一大湖-青海湖。平均海拔超過4000米的青藏高原是衆多河流的發源地。這些河流從高原向四周擴散，奠定了亞洲大部分地區的水系格局，黃河、長江、恒河、湄公河、印度河、薩爾溫江、伊洛瓦底江等亞洲重要河流均發源于青藏高原。因此，青藏高原也被稱為“亞洲水塔”。

在青藏高原廣袤的土地上，在衆多的垂直山地之間，生活着中國40%的維管植物、43%的陸栖脊椎動物，堪稱中國生物多樣性的基石。這其中就包括布氏豹的姊妹物種雪豹，以及許多青藏高原特有的物種，如藏狐、藏野驢、藏原羚、藏羚羊、野牦牛等。

2、内蒙古高原

内蒙古高原由于高原表面開闊坦蕩，所以又稱為内蒙古高平原，海拔600米～1400米，東西長約1600千米，南北寬達1000千米。地勢西高東低，南高北低，坦蕩緩穹的崗阜（蒙古語：平地）與寬廣的塔拉（蒙古語：盆地）相間，構成了大面積遼闊的草原風光。内蒙古主要由兩大地質構造體系構成：中朝準地台和内蒙古—大興安嶺褶皺系。中生代時期的地殼褶皺形成了如今的賀蘭山和桌子山；燕山運動再次改造褶皺，就有了現在的大興安嶺。

内蒙古高原上既沒有青藏高原的雪山，也沒有雲貴高原上的峽谷，地面坦蕩，起伏和緩，是一個可千裡馳騁的高平原。主要由東部的呼倫貝爾高原、西部的阿拉善高原和南部的鄂爾多斯高原等地構成。高原上既有碧野千裡的草原，也有沙浪滾滾的沙漠，是中國天然牧場和沙漠分布地區之一。内蒙古高原是一個向北漸降的碟形高原。其中錫林郭勒、烏蘭察布高原地勢較高，呼倫貝爾、烏珠穆沁、居延海盆地地勢較低。内蒙古高原東部為草原，是中國的重要畜牧業基地；西部氣候幹燥，為幹草原、荒漠草原與荒漠。向西沙漠面積增加，戈壁廣布。内蒙古高原是中國湖泊較多的地區，草原面積約占高原面積的80%，是中國重要的牧場。

3、黃土高原

黃土高原位于中國黃河中遊地區，北起長城，南到秦嶺山地，東面是太行山，西面接祁連山，被呂梁山和六盤山分成三個部分，即隴中高原，隴東、陝北高原和山西高原。跨山西省、陝西省、甘肅省、青海省、甯夏回族自治區及河南省等省區。平均海拔1000米～2000米，面積63.5萬平方千米，黃土厚度約50米～80米，隴東一帶更是達到了100多米。

這裡是冰期時風成的堆積高原，黃土物質系來自戈壁沙漠，在強烈的西北風作用下，形成了深厚的地表蓋層。自成一格的黃土高原地貌，土質疏松，易于水的下滲，并帶走一些細粒物質，使地面塌陷形成漏鬥狀窪地。黃土的直立特性良好，溝谷邊常見陡壁達數十米，形成十分壯麗的峽谷地貌。所以黃土高原的居民多沿陡壁開挖窯洞居住。

4、雲貴高原

雲貴高原位于中國西南部，哀牢山以東，雪峰山以西，大婁山以南，廣西北部山地以北。包括雲南省東部、貴州省全部、廣西壯族自治區西北部以及四川省、湖南省、湖北省交界地區，是中國南北走向和東北—西南走向兩組山脈的交彙點。海拔1000～2000米，邊緣地區500米以下。

作為中國第四大高原的雲貴高原，石灰岩廣布，在高溫多雨的複雜化學反應條件下，經過漫長的歲月，被水溶解和侵蝕而逐漸形成落水洞、漏鬥、圓窪地、伏流、岩洞、峽谷、天生橋、盆地等地貌，是世界上喀斯特地貌發育最完整、最典型的地區之一。雲貴高原地表崎岖不平，衆多河流穿插于雲貴高原，不停地切割着地面，形成許多又深又陡的峽谷。雲貴境内的高原地形相對完整，多山間小盆地，即所謂的多小型“壩子”，壩子内土層深厚而肥沃，是農業比較發達的地方，也是高原上城鎮較為集中的地方。“地無三裡平”的雲貴高原，是長江、西江和元江三大水系的分水嶺。

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