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嬰兒腸脹氣媽媽不能吃什麼

母嬰更新时间:2024-11-22 03:47:16

嬰兒腸脹氣媽媽不能吃什麼?母乳喂養的媽媽要避免吃豆類、花菜以及辛辣食物，接下來我們就來聊聊關于嬰兒腸脹氣媽媽不能吃什麼?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

嬰兒腸脹氣媽媽不能吃什麼

母乳喂養的媽媽要避免吃豆類、花菜以及辛辣食物。

如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裡過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣。因此，蘋果、梨、杏兒等含有高濃度糖分的大多數純果汁，哺乳媽媽也是要謹慎食用的。

某些固體食物也可能導緻嗝氣、腹脹。比如谷物粗糧、蔬菜(豌豆泥、黃豆泥)等含有可導緻大腸脹氣的纖維。所以哺乳媽媽平時吃飯時，也要注意這些食物。

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