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用這招接發球神技讓對手撿球去吧

生活 更新时间:2024-11-26 16:22:17

接發球不好正常麼?很正常,很多球友都為吃球頭疼過,可以說一場比賽如果你的接發球不好甚至比你發球不好更讓人沮喪,特别影響士氣。接連的吃球,基本就不用打了,信心會徹底崩潰,平時練的比較好的各項技術都會大失水準,影響接發質量的因素有很多,今天簡單說說幾個小細節,稍微練練調整下就能提高個一兩分的幹貨。

用這招接發球神技讓對手撿球去吧(接發球簡單易懂)1

先說說業餘圈裡很多人都比較頭疼的幾個常見發球該怎麼簡單的處理更容易,效果更好。

第一個,正手位順旋轉上旋短球,基本都是用正手發出的側上旋短球。對于這個球直闆選手處理會更容易,隻需要正手輕輕的快速一推就可以,還會隐含一定的進攻,技術好的也可以直接上手挑打或者晃撇,所以說直闆對于台内的控制确實有先天的優勢。橫闆選手處理這個球的難度就很高了,對你的步伐和控制都會高很多,最理想而且效果最好的是直接反手擰拉,但對腳步的要求比較高,很多球友很難做到,尤其是年齡大些的球友。退而求其次可采用反手彈擊,相對難度小一點,對手腕和步法的要求低很多。

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第二個,反手位順旋轉上旋長球,又頂右轉。這個位置是直闆的弱項,即使會直闆橫打的球友依然很難,而傳統直闆基本能用的隻有卸力推一闆或者擠一闆了。橫排選手一般快帶處理。

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第三個,反手小三角順旋轉上旋球,直闆選手很難處理,即使會反手橫打的朋友處理起來也經常頭疼,容易被偷襲正手。橫闆選手相對處理的方法會多些,直接的擰拉,彈擊都可以輕松解決。

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第四個,正手位底線奔球,這個球常常被用來偷襲或者牽制。直闆橫闆對這個球基本都是快帶為主,既能提高回球的成功率,還帶走一定的進攻性。

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下面教大家講一種基礎的比較萬能的接發技巧,類似接發球的一個起手式—平推,強調下這是個起手式。比如對手發正手位短上旋球,我們随着右腳的上步(橫拍為例),球拍是成90度跟着右腳上步去迎球的,迎球期間判斷出球的旋轉和高度,變換拍型選擇繼續平推或者挑打等變化。這個起手式的好處可以解決兩個問題:1)減少引拍的時間和對步法的過高要求。很多朋友接發球的時候習慣性的向後拉手引拍,導緻失去最佳的擊球機會。2)判斷失誤很難臨時轉換接發球的方式,比如下旋球判斷成了上旋球結果一猶豫球下網了,如果你是平推的姿勢完全可以瞬間變成輕輕的擺一闆過度。

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“平推”起手式注意兩個重點。1)跟随腳步去直接迎球,不要做其他引拍動作。2)拍型為豎直的。記住這兩點的平推起手式在多練練挑打,快撥等技術豐富後續的變化,接發球時絕對無往不利。

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