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分享寶貝們的日常點心

生活更新时间:2025-02-09 01:20:56

分享寶貝們的日常點心（夏日瞌睡熊蜜瓜抱抱）1

夏天就是要吃各種水果呀，做成可愛的造型小朋友吃着更嗨皮！

By @_Kitty_

用料

哈密瓜 1個
荔枝 5-8顆
冰塊适量
楊梅 5-8顆
松子殼 2個

做法步驟

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1、準備一個哈密瓜，顔色綠一些的，形狀盡量圓潤

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2、在三分之一處切開

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3、挖出果肉，籽也去掉

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4、在瓜的背面削兩個圓形，做耳朵，這個活兒讓男人來吧哈哈注意安全

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5、在熊頭的部分劃兩下，把耳朵塞進去

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6、殼内壁整理一下，把水果冰塊放進去，圓一些的放在上面

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7、可可愛愛啊

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8、松子裝上去營造瞌睡感，也可以放黑豆，就是不瞌睡的熊

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9、來個愛的抱抱吧

小貼士

用刀注意安全哦！

哈密瓜的營養功效

1.除煩熱、生津止渴：如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。

2.催吐：現代醫學研究發現，哈密瓜等甜瓜類的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起嘔吐，适量的内服可急救食物中毒，而不會被胃腸吸收，是一種很好的催吐劑。

3.護膚：哈密瓜中含有豐富的抗氧化劑，而這種抗氧化劑能夠有效增強細胞抗防曬的能力，減少皮膚黑色素的形成。

4.補充維素：每天吃半個哈密瓜可以補充水溶性維生素C和B族維生素，能确保機體保持正常新陳代謝的需要。

5.預防冠心病：哈密瓜中鉀的含量是最高的，能夠保持正常的心率和血壓，可以有效的預防冠心病，同時，佳能夠防止肌肉痙攣，讓人的身體盡快的從損傷中恢複過來。

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