羽毛球怎麼殺球詳細教學-tft每日頭條

羽毛球怎麼殺球詳細教學

生活更新时间:2024-08-14 20:10:54

羽毛球五種殺球技巧詳細講解，力量大，落地快，給對方最大威脅！

羽毛球殺球是把對方擊來的球在盡量高的擊球點上斜壓下去，這種球力量大，弧線直，落地快，給對方的威脅很大，它是進攻的主要技術，殺球分為正手殺直線和對角線球，頭頂殺直線和對角線球、正手騰空突擊殺直線球和反手殺直線球。

羽毛球怎麼殺球詳細教學（羽毛球五種殺球技巧詳細講解）1

正手殺直線球（側身起跳）：準備姿勢和動作要領與正手擊高球大體相同，步子到位後，屈膝下降重心，準備起跳，側身起跳時，往右上方提肩帶動上臂、前臂和球拍上舉，以便向上伸展身體，起跳後，身體後仰挺胸成反弓形，接着右上臂往右後上擺起，前臂自然後擺，手腕後伸，前臂帶動球拍由上往後下揮動，這時握拍要松，随後淩空轉體收腹帶動右上臂往右上擺起，肘部領先，前臂全速往前上揮動，帶動球拍高速前揮。

羽毛球怎麼殺球詳細教學（羽毛球五種殺球技巧詳細講解）2

當擊球點在肩的前上方時，前臂内旋，腕前屈微收，閃腕發力殺球，這時手指要突然抓緊拍柄，把手腕的爆發力集中到擊球點上，球拍和擊球方向水平面的夾角小于90度，球拍正面擊球托的後部，使球直線下行。殺球後，前臂随慣性往體前收。在回位過程中将球拍回收至胸前。

羽毛球怎麼殺球詳細教學（羽毛球五種殺球技巧詳細講解）3

正手殺對角線球（側身起跳）：準備姿勢和動作要領與正手殺直線球相同，不同點是起跳後身體向左前方轉動用力，協助手臂向對角方向擊球。

羽毛球怎麼殺球詳細教學（羽毛球五種殺球技巧詳細講解）4

頭頂殺直線和對角線球：動作要領和準備姿勢與頭頂擊高球相同，不同點是揮拍擊球時，要集中全力往直線方向或對角方向下壓，球拍面和擊球方向水平面的夾角小于90度。

羽毛球怎麼殺球詳細教學（羽毛球五種殺球技巧詳細講解）5

騰空突擊殺直線球：側身右腳後退一步準備起跳，起跳後，身體向右後方騰起，上身右後仰或反弓形，右臂右上擡，肩盡量後拉，擊球時，前臂全速往上擺起，手腕從後伸經前臂内旋至屈收，同時握緊球拍壓腕産生爆發力，高速向前下擊球，突擊扣殺後，右腳在右側着地屈膝緩沖，重心在右腳前；右腳在左側前着地，利用左腳蹬地向中心位置回動，手臂随慣性自然往體前回收！

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