作者 | 桑榆晚

前幾天，好友發來一段視頻，說自己看了一遍又一遍，早已淚流滿面。

是抖音上的一個視頻。

一個爸爸發給女兒一段語音，一共1分鐘，女兒聽到一半，眼圈就紅了。

這位爸爸說，5：30醒來後，突然很想你，想跟你說說話。

接下來的話，看完深受觸動。

我在想，你真的特别優秀。

我在想，你那麼有才華。

我在想，你真是好看啊。

我在想，你真是善良啊。

我還在想，我真的很愛很愛你……

每個成年人都曾經是孩子，終其一生，或許都不曾被父母這樣誇贊過。

這個爸爸接着說：

我知道，你現在遭遇的一些事情，讓你開始質疑自己的這些品質了。但我不希望你這樣。

你要自信、要強大起來，因為那才是你。

你能給這個世界帶來很多的改變，你很有創造力，很迷人，你真的非常非常特别。

我跟你說這些，不隻是因為我是你的爸爸，我說這些是因為在我認識的所有人中，你就是最棒的那個！

所以我希望你能對這個世界充滿信心，對自己充滿信心，要相信你可以找到屬于自己的路。

看到最後，女孩強忍着内心的波動，我的内心早已波濤洶湧。

不難想象，她已經成年了，在生活中遇到一些困難。

爸爸知道後，心裡挂記，不知道用什麼樣的語言開解。

他用了能想到最好的方法——誇女兒。

樸實的措辭，真誠的表達，毫無保留的愛。語言不優美，卻是一個爸爸能想到的所有。

每個孩子都在等待着父母的誇贊。

這是孩子自信的來源，是他們成為自己的前提。

很多父母是不習慣誇孩子的。

前幾天看《奇遇人生》，範曉萱的一段話令人動容。

她說，有一天媽媽突然打電話給她：

我最近在網絡上看到你有上節目，然後把你之前的一些MV、表演的視頻又看了一遍。

媽媽想跟你說，你真的很棒。

那個時候媽媽沒有支持你，媽媽現在跟你說對不起，不知道這個鼓勵會不會來得晚了一點。

範曉萱在講媽媽說的這段話時，幾乎全程都在流淚。

這幾乎是母親第一次誇她。

14歲出道，17歲第一部電影就入圍香港金像獎最佳新人獎，20歲《健康歌》大火，21歲就上春晚，風頭一時無兩。

對于一向乖巧懂事的範曉萱來說，她渴望被認可，被誇贊。

沒想到媽媽的評價是：就是運氣好。

後來，她再也不想做乖乖女了，打唇釘、舌環，剃平頭、紋花臂。

範曉萱說：希望有人理解，有人懂。

29年後，她終于得到了這份遲來的誇獎。

範曉萱拼命壓抑自己激動的心情，故作淡定地說：

「媽媽，謝謝你，你給我的肯定永遠不會太晚，這對我很重要。」

對孩子來說，爸媽意味着什麼呢？

說起來其實很簡單，就是一個字：贊。

曾經有一個心理學的實驗，叫做「視崖實驗」。它會讓小孩子爬過玻璃桌面，大多數1歲以上的孩子都有了縱深感，他們會因為危險而不敢爬過去。

但如果有媽媽鼓勵的話語和眼神，他們就能夠爬過去。

這個實驗還有一個特别的細節——很多孩子都會一邊爬，一邊回頭看看自己媽媽。

他們在看什麼？媽媽眼中的閃光。

這些閃光都會在我們一生中反複積澱，到最後會成為我們内在的基礎。

内在的基礎就是「我們認為自己是誰」。

孩子一生中要有很多次「視崖實驗」。

遇到挫折、不被認可、被質疑、被傷害時，父母是孩子最後的避風港，讓他們在迷失的時候，可以清楚地知道自己是誰。

孩子在誇贊中成為自己。

相反，如果父母早年沒有給予這種支持，孩子就會迷失在茫茫的道路中：「我怎麼做才是自己？我該怎麼做才是好的？」

然後帶着這種疑問，到社會上去尋找其他人替代父母的身份。

這個人，也許是老師、領導、某個權威，也或者是伴侶。他渴望他們告訴自己：很棒，你就這樣做就很好。

代價是，他們很容易迷失，很容易被情感操控。

章子怡說，她跟李安合作《卧虎藏龍》的時候，每次收工都要晚走十幾二十分鐘，因為李安總擁抱楊紫瓊，從沒擁抱過自己。

她說：「我不清楚自己是不是演員，那時我每天的感覺就像上刑一樣，備受精神上的折磨。李安給了周潤發，楊紫瓊很多肯定，但是沒有我的。」

從小沒有得到過父母鼓勵的她，隻能靠自己争氣。

直到在殺青後的一個聚會上，李安才終于給了章子怡第一個擁抱，章子怡就地哭了起來。

李安後來解釋，和習慣西方禮儀的楊紫瓊比起來，他覺得擁抱年輕小姑娘不太合适。

直到最近這幾年，章子怡才終于走出那個極度渴望被認可的自己。

很多人為什麼一生都被别人的眼光牽着走？心靈雞湯告訴我們：走自己的路，讓别人說去吧。

但問題是，如果内心的「贊」沒有收集全，孩子又該如何面對寒冷？

前幾天補看了《我就是演員》第二季。

有個青年演員叫檀健次，他雖然經驗不多，但感情非常真摯，表演很自然，打動了很多觀衆。

演完後，照例是導師點評，吳秀波說：

「檀健次以前是唱歌的，第一次演戲是我發現的他，而且在戲裡他演的就是我的兒子。所以我現在就會把他當兒子看，看他演戲的時候我就特别緊張。其實他演得很好，雖沒學過表演，但是内心有很真的東西……好了，我就不說了，我不能說太多。」

他雖然表揚了檀健次，但有種避嫌的感覺。

就像很多父母，擔心誇孩子太多了不好，擔心誇了會讨人嫌，還有人擔心會讓孩子驕傲等。

總之吳秀波那時就像個傳統家長一樣，不敢多說話，很局促地來回晃動和搓手，草草說了幾句就結束了。

檀健次點了點頭，很謙虛的樣子。

徐峥有些着急，他看吳秀波隻是輕描淡寫誇了誇，直言不諱說：

「急死我了，你還不舍得誇麼？遇到好的演員一定要使勁兒地誇呀。演得太好了！要知道年輕演員不都是隻會擺個pose，‘小鮮肉’也是有會演戲的，這才是偶像！」

鏡頭轉向檀健次，他瞬間淚奔，這是他夢寐以求的聲音。

能把戲演得這麼好，他一定付出了很多的功夫。

而一劑強有力的肯定，可以瞬間抵過不眠不休艱苦奮鬥的千萬個夜晚。

後來徐峥講述了他大一時的經曆：

他在學校演了一位賣茶葉蛋的老爺爺。演完後每個人都誇他演得好，足足誇了一周的時間。

他說那感覺像是過節一般：

「當時就像是在我心裡種下了一顆自信的種子，我覺得我一定要成為一名優秀的演員。」

每個孩子的未來，很大程度上來源于他怎麼認識「自己」。

徐峥被誇了，他心中的「自己」是位「好演員」，就會讓自己向這個方向努力。

從那以後，徐峥每次看見好演員都會使勁兒誇，直到在對方心中種下一顆自信的種子。

太多父母是含蓄的人，像吳秀波那般委婉。

我們又太缺少像徐峥這樣的父母：好就是好，誇人毫不吝啬。

孩子在小時候會做一些嘗試，從嘗試中他們會聽到父母說：孩子你做得很棒，你這樣做就很好，你可以繼續這麼做。

然後這種言語會進入心理，它慢慢跟自己融合，變成了内心的聲音：我這樣做就很好，我很棒，我想成為這樣的自己。

「自己」就是這麼産生的。

這個「自己」，就像那位父親對女兒說的：

你真的特别優秀。

你那麼有才華。

你真是好看啊。

你真是善良啊。

狠狠地誇孩子吧，在孩子心裡種下一粒種子，長大後，就是一棵閑時可以乘涼，難時可以依靠的大樹。

作者：桑榆晚，自由撰稿人。理性且文藝，用文字陪你。部分圖片來自網絡，版權歸原作者所有。

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