怎麼判斷自己是不是長得好看? 在這個顔值即正義的社會，如何判斷自己長得好不好看?，下面我們就來說一說關于怎麼判斷自己是不是長得好看?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

怎麼判斷自己是不是長得好看

在這個顔值即正義的社會，如何判斷自己長得好不好看?

以下4種标準，看你符合幾條?

1.三庭五眼

俗話說：“美人在骨不在皮”，而判斷骨相一般都會采用三庭五眼。“三庭”是發際線到眉間距離;眉間到鼻翼下緣;鼻翼下緣到下巴尖部。而“五眼”則是外眼角到鬓角的距離和兩眼内眼角距離都是一隻眼睛，再加上兩眼，所以面部就有了“五眼”。三庭五眼也屬于數學上的黃金分割比例，所以大家不妨也拿出尺子量量，看自己的五官是否符合黃金分割。

2.九頭身高

現在大家對于身高的要求也在不變加深，尤其是對男性而言，九頭身高也就是180厘米才是男神的标配，而183厘米一般都被稱為“霸總身高”。而女神的身高标準是165-170厘米，處在這個範圍的女生穿衣服更顯高挑。

3.水蛇腰和八塊腹肌

好身材是男神女神的标配。女神要有水蛇腰，男神得要有八塊腹肌，沒有這個标準現在都不好意思發照片在網上混。

4.氣質出衆

氣質是最能為顔值加分的存在，而氣質除了内在的腹有詩書氣自華外，外在的行為模式、走路姿勢等也都是氣質的一種。比方說擡頭挺胸的人看着就比含胸駝背的人精神，而且更自在大方、豁達開朗、一身正氣。

想要變好看，“美商”很重要。

1.會穿搭

人第一眼會注意顔值，而第二眼會被他人的穿着吸引注意力。不過對于穿搭，并不是越時尚就越好看。穿搭是要根據每個人的自身特點來搭配衣服，而且服裝色彩得要統一，身上最多出現3種顔色，如果顔色太多，很容易給人留下淩亂的感覺。但穿搭的前提是讓自己穿的舒适，如果自己都穿着難受，其他人看到也會很難受。

2.拍照小心機

如果是旅遊地點一定要避開高峰人群，不然姿勢擺的再好看，依然會有比你更搶鏡的對手。拍全身照，鏡頭最好自下而上，這樣拍出來的照片，在視覺效果上才會更顯高挑。

如果是單人自拍照，可以花式托腮。托腮可以遮擋一下側臉，而且拍的時候稍微低一下頭，把頭發撩到一邊，這樣上鏡也會更顯瘦，鏡頭要注意自上而下，這樣拍出來的效果才會更好。

3.化妝

化妝的效用就不用多說了，俗稱亞洲四大邪術之一，那也不是蓋的。人可以通過化妝增強臉部立體效果，掩飾臉部缺陷，從而達到視覺美化的目的，而且化完妝後，整個人也會更有自信。

除了外在“美商″，内身體也很重要。

1.飲食清淡且忌口

想要美麗，飲食得要清淡，切勿經常食用重口味食品。重鹽重油的物質會損失細胞水分，加速面部皮膚衰老，而且人體骨骼關節也會因重鹽重油導緻鈣質流失，從而引發骨骼疾病。

2.不要熬夜，作息規律。

長期熬夜會損傷大腦神經，内分泌功能失調，導緻臉上爆痘，油脂分泌過多，而且還有黑眼圈。良好的睡眠質量可以預防皮膚衰老，讓神經更加敏捷，而且還能降低其他身體各項疾病風險，比如高血壓、心髒病、肥胖等。成年人得保證每天有7-8小時的睡眠時間，而且最好控制在12點之前上床，這樣才能保證第二天神清氣爽。

3.鍛煉身體

鍛煉可以增強人的心肺功能，而且還能減去體重、提高骨骼的密度和強度，增強骨骼的靈活性。除此之外，特别是對一些患有心血管疾病的人更有效益。因為患有心血管疾病的人群，他的血管因動脈粥樣硬化導緻收縮，勤于鍛煉可以促進人體血液循環，幫助血管恢複正常寬度。

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