韌帶拉傷怎樣快速恢複-tft每日頭條

韌帶拉傷怎樣快速恢複

健康更新时间:2024-07-22 23:34:10

運動損傷是生活中非常常見的一種現象，運動損傷包括很多種，損傷後我們要及時就醫診斷。韌帶拉傷隻是其中一種，韌帶拉傷後關節局部會有疼痛，會有腫脹，甚至會影響到我們關節的活動。損傷後，我們要趕快停止運動，盡快的去處理。

韌帶拉傷怎樣快速恢複（韌帶拉傷多久可以走路）1

韌帶拉傷多久可以走路？

韌帶拉傷後要根據受傷的部位還有受傷的程度，才決定多久才能走路，一般如果較輕微的受傷不重，不是走路非常受力的地方，經過簡單休息幾天，另外用适當的護具保護，幾天後走路沒有問題，就沒什麼事了。

但如果受傷的程度較厲害，而且韌帶受損的結構較多，另外在較重要的位置影響走路，可能經過一兩周的修複走路較困難，如果這種情況存在，建議盡量到醫院去就診。專科醫生可能經過影像學，還有體格檢查的評估，再去判斷繼續保守治療，還是需要手術治療，如果保守治療話，護具使用需要更加注意，要做得更加到位。

韌帶拉傷怎樣快速恢複（韌帶拉傷多久可以走路）2

韌帶拉傷吃什麼藥？

我們知道韌帶拉傷後局部會出現疼痛、會腫脹，是局部機體的炎症反應，在用藥方面可用西藥、中成藥，西藥最主要是類似非甾體抗炎藥，可口服可外用，主要作用是減輕局部炎症反應，減輕水腫、減輕炎症反應，能達到止痛、減輕疼痛的效果，加速我們的恢複。

中成藥或中藥方面可用活血化瘀類的藥物，這種藥物通過加速局部循環，減輕腫脹、減輕疼痛起到促進恢複的作用。

韌帶拉傷怎樣快速恢複（韌帶拉傷多久可以走路）3

我們在運動損傷之後能用什麼藥，還是最好聽醫生的建議，如果要是因為自己不懂瞎用藥，引起一些不好的反應，就得不償失了。還有就是損傷經過處理之後，是需要一段時間的修複的，并不是立馬就能好，我們還要靜養一段時間才能慢慢恢複。#醫聯媒體超能團#

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康五石散的功效與作用
1、五石散是一種中藥散劑，首先它有壯陽、強體力，治陽痿功效，也許對濕瘡、潰瘍還有少許治療的功效，并在... 2023-07-12
健康白發吃什麼能改善
1、黑芝麻，黑芝麻能使頭發烏黑，變得有光澤這是很多人都知道的，因而人們在長有白發之後，最先想到的就是... 2023-07-12
健康酸茶的功效
1、代謝尿酸、降血脂、活血化瘀、修補骨節等作用，針對病人而言，尿酸高有很多的傷害，一定要立即接受醫治... 2023-07-12
健康下眼袋怎麼去掉
1、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕... 2023-07-12
健康黑咖啡減肥法
1、黑咖啡減肥法是用喝黑咖啡來減肥的方法。黑咖啡的熱量很小，一杯100克的黑咖啡隻有2.55千焦的熱... 2023-07-12
健康鹵水豆腐不能和什麼一起吃
1、因豆腐中含嘌呤較多，對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，忌食豆腐。2、豆腐性偏寒，胃... 2023-07-12
健康什麼叫奶汁草根茶
1、奶汁草根茶就是蒲公英根茶。2、蒲公英根茶所選用的是蒲公英的根，其含多糖及其它有效成分較多，在清肝... 2023-07-12
健康蓋碗茶的喝法
1、投茶，将适量茶葉投入蓋碗中，以3克為淡茶，5克為濃茶。2、注水，将開水注入蓋碗中八分滿，蓋上茶蓋... 2023-07-12
健康北湖附屬醫院什麼時間營業
1、急診24小時。門診一般早8點至12點，下午1:30至4:30，冬時令夏時令上班時間會略做調整。2... 2023-07-12
健康湯圓能和玉米一起吃嗎
1、湯圓和玉米可以一起吃，湯圓不易消化，而正好玉米屬于粗糧，易消化，對人體有益，建議不要吃太多，否則... 2023-07-12
健康減掉下腹最快方法
1、縮腹走路方法首先要學習“腹式呼吸法”：吸氣時，肚皮漲起;呼氣時，肚皮縮緊。對于練瑜伽或練發聲的人... 2023-07-12
健康當歸有什麼作用和功效
1、養血和血：本品既能養血，又能和血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，亦血中之聖藥也，适用于血虛引... 2023-07-12
健康石松泡酒的功效與作用
1、【處方】石松100g白酒1000ml。2、【泡制】将石松揀淨雜質，篩去灰屑，切段；放入幹淨的器皿... 2023-07-12
健康黑豆漿的禁忌人群有哪些
1、痛風病人不能吃：痛風病人不能吃，因為豆類含嘌呤高，會造成尿酸代謝障礙，尿酸沉積在骨關節上造成痛風... 2023-07-12
健康哪些人群不宜吃枸杞
1、由于枸杞溫熱身體的效果十分強烈，患有高血壓、性情太過急躁的人，在日常飲食中大量攝取肉類會導緻面泛... 2023-07-12
健康新陳代謝慢怎麼調理
1、多補充能量我們在發現自身的新陳代謝慢時，應及時進行調理，要多喝水，補充身體所需的水分，還要多吃新... 2023-07-12
健康雞蛋去黑頭的正确方法
1、準備一個雞蛋，打破後将蛋清和蛋黃倒出。2、撕下粘附在蛋殼上的雞蛋膜，備用。3、将臉徹底洗幹淨，用... 2023-07-12
健康百香果的功效與作用及食用方法
1、百香果中富含維生素C，可以有效地淨化肌體，避免有害物質在體内的沉積，繼而達到改善皮膚、美容養顔的... 2023-07-12
健康耙耙柑營養價值
1、耙耙柑果肉富含人體所需的維生素C、鐵、鈣、磷素等微量元素，耙耙柑的維生素C每100克含30毫克，... 2023-07-12
健康眼部護理方法
1、眼周穴位按摩，主要有睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴以及四白穴等依次進行按摩，可以有效的緩解眼部... 2023-07-12
健康十指梳頭的好處
1、促進生發、改善白發：借由梳發讓“頭部血液循環更好”，輸送足夠的養分，就容易“長出新生發”。2、→... 2023-07-12
健康怎樣能去痘印
1、臉上有痘印，可以用白醋和水按照9:1的比例進行混合，然後用手取水在臉上按摩，一分鐘左右清洗幹淨，... 2023-07-12
健康消暑的食物
1、水果類的食物，例如西瓜、冬瓜、葡萄、番茄等等。其中西瓜除了口服還可以做成西瓜汁喝，也有很好的清熱... 2023-07-12
健康生發液有用嗎
其實是沒什麼用的。雖然網上，實體店都有很多廣告在吹生發液的，但是很多人做過試用過卻都沒什麼效果，從醫... 2023-07-12
健康核桃有什麼營養
1、核桃不僅含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等多種營養元素，還含有人體所需的鈣、磷、鐵等多種微量元... 2023-07-12
健康幹人參的吃法技巧
1、幹人參能直接嚼服：幹人參直接嚼服是最簡單也最方便的食用方法，在食用時可以把幹人參切成薄片，想吃時... 2023-07-12
健康什麼叫亞健康人群
1、目前情況是人群的亞健康狀況中華中醫藥學會發布的《亞健康中醫臨床指南》指出：亞健康是指人體處于健康... 2023-07-12
健康黑枸杞有什麼功效男
1、補腎進步性功能唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用黑枸杞合作菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服... 2023-07-12
健康怎樣判斷自己得了胃癌
1、觀察一下自己是否有不明原因上腹疼痛，在近段時間出現上腹痛頻率加快、程度加重、嘔吐乏力、吃不下東西... 2023-07-12
健康早上吃什麼水果好
1、早餐适量進食水果，結合碳水化合物等成分的食物一起吃。可以吃比較甜的水果，比如香蕉、蘋果、火龍果等... 2023-07-12

tft每日頭條

> 健康

> 韌帶拉傷怎樣快速恢複

韌帶拉傷怎樣快速恢複

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注