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家常冰糖炖雪梨不用銀耳

生活 更新时间:2025-01-12 19:48:09

家常冰糖炖雪梨不用銀耳(做好冰糖銀耳炖雪梨)1

天氣越來越冷,也越來越幹燥。秋冬交替的時候,最容易上火嗓子疼、咳嗽。這個季節,最适合炖一鍋熱乎乎的營養滋補不上火的冰糖銀耳雪梨湯了。

By 松鼠魚77 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 雪花梨 半個
  • 幹銀耳 15克
  • 黃冰糖 30克
  • 枸杞子 15粒

做法步驟

家常冰糖炖雪梨不用銀耳(做好冰糖銀耳炖雪梨)2

1、準備食材。

家常冰糖炖雪梨不用銀耳(做好冰糖銀耳炖雪梨)3

2、幹銀耳泡發,泡透。

家常冰糖炖雪梨不用銀耳(做好冰糖銀耳炖雪梨)4

3、洗淨撕成小朵,放入炖盅。

家常冰糖炖雪梨不用銀耳(做好冰糖銀耳炖雪梨)5

4、雪花梨清洗幹淨,不用去皮,切成小塊 。

家常冰糖炖雪梨不用銀耳(做好冰糖銀耳炖雪梨)6

5、梨塊放在炖盅裡,加入冰糖。

家常冰糖炖雪梨不用銀耳(做好冰糖銀耳炖雪梨)7

6、倒入适量純淨水。

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7、加蓋子,小火炖煮一個半小時。

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8、出鍋前十分鐘撒上枸杞子。

家常冰糖炖雪梨不用銀耳(做好冰糖銀耳炖雪梨)10

9、清甜潤肺,保護嗓子不上火。

家常冰糖炖雪梨不用銀耳(做好冰糖銀耳炖雪梨)11

10、天冷了,趕緊給家人做起來吧。

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