腎結石是比較常見的腎髒病變，在腎結石發展過程中腎髒功能可能會受到影響。發現腎結石的信号應該第一時間采取治療措施，通過正确的方式改善腎結石，這樣才能防止腎結石帶來的負面影響明顯。
另外，在腎結石發展過程中還要注意飲食的合理化，記住一些原則，這樣才能防止病情加重。那麼，注意哪些飲食原則，可以讓結石更快排出呢？
1、多補充水分
腎結石患者在飲食過程中應該注意多補充水分，水分補給充足能夠促進尿液的排洩。而在尿液排洩量是多的時候會将體内的結石一并排出，防止結石體積增大影響健康，在飲食過程中注意水分的補充尤為關鍵。
2、多吃利尿食物
出現腎結石之後應該多吃利尿的食物，很多人平時沒有注意飲食方面的問題，容易導緻腎結石病情嚴重。多吃利尿的食物，可以促進尿液排洩，這樣才能将體内一些體積較小的結石一并排出，這也是控制腎結石發展的有效方式。
3、多吃清淡蔬果
在腎結石出現之後，許多症狀會比較明顯，例如身體發熱、局部疼痛都是腎結石的症狀。在飲食過程中可以遠離油膩的食物，對腎結石必須改善也有幫助。
很多，經常大量進食高脂肪、油膩的食物，有可能會增加身體消化負擔，對胃口改善不利。如果可以多吃清淡的蔬菜和水果，不僅可以開胃促消化，還能夠促進腎髒功能的提高。
4、少吃高嘌呤食物
在腎結石發展過程中應該少吃嘌呤物質含量高的食物。很多人大量攝入高嘌呤食物，高嘌呤食物攝入之後，會導緻尿酸水平升高，尿酸物質含量增多時，容易導緻腎結石病情更加明顯。
因此在改善腎結石的過程中應該少吃高嘌呤食物。常見的豆類食物、海鮮、火鍋等最好少吃了。
5、少吃高草酸食物
草酸物質含量豐富的食物不宜經常進食，因為草酸物質攝入過量容易和體内的鈣質相互結合形成草酸鈣，發生結石的概率會增高。
因此，在改善腎結石的過程中應該少吃高草酸的食物，這樣才能維持健康狀态，避免草酸物質攝入過量影響健康。
6、少吃重口味食物
在腎結石發展過程中飲食合理十分關鍵，如果可以遠離高糖、高脂肪的食物，對腎結石控制也有幫助。
很多人平時大量攝入高糖、高脂肪食物，容易出現營養過剩的情況，甚至會加重腎髒代謝，這樣腎結石病情可能會加重。因此在飲食過程中應該注意合理化，遠離高糖，高脂肪的食物。#醫聯媒體超能團#
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