天冷了該喝羊肉湯的季節到了-tft每日頭條

天冷了該喝羊肉湯的季節到了

生活更新时间:2024-07-02 22:11:10

天冷了該喝羊肉湯的季節到了?來源：昆明日報-掌上春城推薦人群：冬季想要喝羊肉湯又嫌羊肉溫燥者，我來為大家科普一下關于天冷了該喝羊肉湯的季節到了?以下内容希望對你有幫助!

天冷了該喝羊肉湯的季節到了

來源：昆明日報-掌上春城

推薦人群：冬季想要喝羊肉湯又嫌羊肉溫燥者。

材料：太子參10g、沙參20g、玉竹20g、百合10g、山楂10g、粟米2根、馬蹄50g、杞子3g、羊排300g、姜2塊（3-4人份）。

制作方法：

羊排洗淨、剁成小短根，姜水飛水備用。粟米去皮去須，洗淨、剁成小圓段。馬蹄削皮、洗淨。藥材沖洗，去泥沙。湯煲内加入所有材料，加水2000ml，武火煮沸後改文火煲約1小時，加少量食鹽調味即可。

湯品點評：

冬季進補，怎麼能放過羊肉？進食後全身立刻“暖笠笠”起來。甘溫的羊肉溫中暖腎、益氣補血，從營養角度，瘦羊肉屬于高熱量高蛋白的食物，通過食物特殊動力作用産熱。雖然羊肉溫補功效甚佳，但很多想吃羊肉但又害怕“上火”的吃貨不得不望肉興歎，所以很多時候會用白蘿蔔、馬蹄、竹蔗這一類性味寒涼、水分豐富的食材來搭配以中和羊肉溫熱之性。

今天這款羊肉湯，也有同樣的做法，搭配了粟米、馬蹄，還有養陰的沙參、玉竹、百合及補氣但不燥的太子參，改良自老廣夏季最受歡迎之一的“清補涼湯”。其與羊肉配，中和羊肉溫燥，同時陰陽同補，整個湯溫而不燥，補陰但不滋膩。湯裡還加了點山楂，味酸開胃解膩還能使羊肉更容易炖爛。

來源：廣州日報

責編：蘇昊

編審：沙蘭梅

終審：錢紅兵

本文來自【昆明日報-掌上春城】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。

ID：jrtt

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活南京的三個水上樂園哪一個好玩
夏天來了，怎麼玩才嗨皮？當然是往清涼的水裡去啦連汪星人都懂的玩法→_→南京這幾處水上遊樂的好去處趕緊跟着阿花來看看吧珍珠泉歡樂水世界珍珠泉歡樂水世界位于風景區東大門建成開放于2014年6月周圍山嶽綿延挺拔林木蔥郁，風光旖旎在優美的自然環境掩... 2022-11-05
生活新手如何快速打造直播間
這兩年，直播賣貨非常火爆，也是賣産品的好方式，現在，直播的便利性也讓素人和商家也能輕輕松松做直播了。但是想要從千篇一律的直播中脫穎而出，還需要做好功課，譬如前期需要寫直播腳本。那麼，如何寫好腳本，讓你的直播更加吸引人呢？下面，就由我們分享給... 2022-12-14
生活青海大通高原快遞
青海大通高原快遞?【草原牧區行·青海篇⑧】，接下來我們就來聊聊關于青海大通高原快遞?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!青海大通高原快遞【草原牧區行·青海篇⑧】如今，城市收發快遞很是尋常，但在遙遠的草原牧區，大山深處能收到嗎？“能！有快遞... 2022-11-19
生活懶人有福啦20種焖飯做法
米飯，作為最常見的主食之一，小果相信在大家的餐桌上都能看到它的身影。By劉大花光是想着一大口米飯配着炒菜入口慢慢咀嚼，内心就已經被巨大的滿足感填滿，仿佛這才是對忙碌了一天的自己最好的犒賞。但偶爾，也有犯難的時候：想吃米飯，又不知道煮什麼菜搭... 2023-01-12
生活沒有小麥的主食
沒有小麥的主食?來源:新華社新華社西安9月13日電哈薩克斯坦優質小麥粉制成的面條，鋪上紅紅的辣子，再淋上一勺哈薩克斯坦的食用油……刺啦油香與熱辣蒸騰之間，陝西傳統名點“biangbiang”面中融入了别樣的“絲路味道”，我來為大家科普一下關... 2022-12-05
生活海帶是動物還是植物
海帶是動物還是植物?植物海帶（Laminariajaponica），又名綸布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻類孢子體大型，褐色，扁平帶狀分葉片、柄部和固着器，固着器呈假根狀，接下來我們就來聊聊關于海帶是動物還是植物?以下内容大家不妨參考一... 2022-08-05
生活微商怎麼發朋友圈好
微商怎麼發朋友圈好?時間：按照時間合理安排朋友圈早安語一定要發勵志的，再賠上自己的美照，我來為大家講解一下關于微商怎麼發朋友圈好?跟着小編一起來看一看吧!微商怎麼發朋友圈好時間：按照時間合理安排朋友圈。早安語一定要發勵志的，再賠上自己的美照... 2022-06-30
生活張宇歌曲精選15首
張宇歌曲精選15首?張宇《給你們》，特别的緣份，才能一路走來變成了一家人，換幸福的可能[贊][來看我]，今天小編就來聊一聊關于張宇歌曲精選15首?接下來我們就一起去研究一下吧!張宇歌曲精選15首張宇《給你們》，特别的緣份，才能一路走來變成了... 2023-02-26
生活穿漢服在紫薇花樹下怎麼拍照
最近拍攝于鄭州的一則短視頻引起了網友們的注意，視頻中有一位穿着白色漢服的女子站在樹下，旁邊有攝影師和其他的工作人員，看起來像是一個攝影團隊。但是接下來這個團隊的舉動卻令人瞠目結舌。↓為了營造出有櫻花雨的景色使得拍攝的效果更好，工作人員在拼命... 2023-02-05
生活發達國家可再生能源發展
發達國家可再生能源發展?《聯合早報》9月16日消息，國際可再生能源機構的最新報告顯示，東南亞國家須把可再生能源的年度投資增加一倍以上，以加快能源轉型，實現氣候目标，下面我們就來說一說關于發達國家可再生能源發展?我們一起去了解并探讨一下這個問... 2022-12-25
生活江西方言日常用語
俗話說得好:路隔十裡，鄉俗不同。各地都有各地的方言、習俗，鄉裡鄉親的交流起來快捷，舒心。但對于一個外鄉人來說，理解起來就有些吃力，鬧不好還會一些笑話。一，“點心”如果你中午在江西泰和縣街上遇到一個不是很熟悉的朋友，他問你:恰（吃）點心了冇？... 2023-03-21
生活寫杜鵑的詩句
寫杜鵑的詩句?可堪孤館閉春寒，杜鵑聲裡斜陽暮郴江幸自繞郴山，為誰流下潇湘去——秦觀《踏莎行》，今天小編就來說說關于寫杜鵑的詩句?下面更多詳細答案一起來看看吧!寫杜鵑的詩句可堪孤館閉春寒，杜鵑聲裡斜陽暮。郴江幸自繞郴山，為誰流下潇湘去。——秦... 2022-08-14
生活酸湯菜的做法
酸湯菜的做法?将半盆水放在爐子上倒入西紅柿汁，大火煮沸，接下來我們就來聊聊關于酸湯菜的做法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!酸湯菜的做法将半盆水放在爐子上。倒入西紅柿汁，大火煮沸。放入豆芽，大火繼續煮沸。倒進南瓜條，繼續煮沸。手撕青椒... 2022-06-25
生活用長方形折飛镖8角
8字、飛镖、A字、角平分線——三角形5大模型，八年級數學三角形必會的模型盤點，解決小題特别方便，對于大部分同學來說，積累一些實用模型真的很好用。, 2023-01-24
生活 3千左右的雙門冰箱哪個質量好
提起冰箱，這幾年人們越發發現其重要價值，可以存儲很多食物，以備不時之需，還是很有保障的必要的。因此，接下來再買冰箱，估計很多人也不會選擇容量300L以下的了，肯定還是大一點好一些。同時，我們還是要注重節能，因為冰箱是不能斷電的，需要24小時... 2022-11-14
生活榮威汽車電控系統
8月5日，中國榮威舉辦主題為“峰雲起·國潮興”的品牌日，發布“珠峰機電一體化架構（簡稱‘珠峰架構’）”、“星雲純電專屬系統化平台（簡稱‘星雲系統化平台’）”兩大整車技術底座，适應未來能源結構轉型、消費市場升級的新趨勢，賦能中國榮威在智能電動... 2022-12-29
生活豬和蛇哪個更厲害
今年是豬年，本來應該是“諸事順利”，不曾想卻成了“豬事不順”，都是非洲豬瘟惹的禍。前不久，單位一對年輕人談戀愛，女方屬豬，男方屬蛇，倆人談得好好的，大家都感覺很般配。可當女的把他們戀愛的事告知她父母的時候，女方父母得知他們的屬相後，說什麼都... 2023-01-12
生活釣魚有風還是無風好
有老釣友給我說，釣魚不看風，來去一場空，我一直理解的是風向和風力，簡單的說就是風的方向和風的大小，在多年的垂釣過程中，基本上也能得出晴天無風，魚不開口，除非氣溫适宜，有小風必能上魚。然後再和其他釣友一交流發現居然理解不怎麼全面，為什麼這麼... 2022-11-19
生活日本威士忌蒸餾廠分布圖
近年，傳統酒水消費市場顯露疲态，而威士忌則異常火爆，更有越演越烈的趨勢，其中，日本威士忌扮演了重要的角色。一、日本威士忌最初提起威士忌，人們并不會想到跟日本有什麼關系；提起日本，人們心中的印象是清酒，威士忌這種烈火一樣的飲品似乎也和嚴謹古闆... 2022-11-18
生活馬桶正确使用方法是什麼
馬桶正确使用方法是什麼?沖水要蓋上馬桶蓋：沖水時，如果将蓋子打開，那麼裡面的氣旋就會帶入6米高的空中，還有可能會在空氣中留幾個小時左右，有可能會落到牆和牙刷上等等，所以在用完後一定要記得把蓋子蓋好的習慣，接下來我們就來聊聊關于馬桶正确使用方... 2022-07-09
生活咖啡豆怎樣制作才能成好咖啡
想要咖啡豆擁有醇香迷人的味道，那就肯定離不開咖啡豆前期的處理，從采摘一直到烘焙，這些流程都會影響到咖啡的品質。咖啡豆前期處理，脫離果肉和果皮的過程也叫做“精制”，我們今天就來了解一下咖啡豆的“精制”。了解“精制”的過程才能深刻體會到咖啡的醇... 2022-11-07
生活俄羅斯遠東能發展起來嗎
我們先看兩個基本數據。第一個數據，是俄羅斯遠東地區的面積，有696萬平方公裡。俄羅斯遠東地區（物流啟示錄在網圖基礎上構圖）先糾正一個錯誤。現在很多網文說，俄遠東地區的面積是621萬平方公裡，這是2018年以前的數據。2018年，俄羅斯将外貝... 2022-12-08
生活 bim是什麼意思
bim是什麼意思?BIM是以模型為基底且能與建築物數據庫鍊接的技術，是透過數值模型描述建物的功能與物理性質的一項技術，是将多方信息分享的一個信息平台，而透過數據彙整的動作能夠提供建築生命周期内的許多決策依據，下面我們就來聊聊關于bim是什麼... 2022-05-31
生活清新脫俗幹淨氣質陽光的微信名
“曾經”這個詞，還有個更詩意的名字，叫“回不去的時光”。今天，可愛點小編帶來别緻個性的微信名大氣，靈動有格調...粉面含春風吹裙擺夏末晨曦桃花林草莓味道缥缈淡如風小清新脫俗劑春風混柳絮發絲的香氣暮雨打梨花淡月黃昏憑欄聽風臨窗雨刮落梨花雨晚風... 2022-11-30
生活胡蘿蔔種植時間和詳細方法
胡蘿蔔是大家經常吃到的蔬菜，含有豐富的營養元素，什麼時候種植胡蘿蔔比較合适呢？該怎麼種植呢？下面我們來分享一下。現在一年四季都可以買到胡蘿蔔，關于胡蘿蔔為什麼一年4季都可以買到？是因為我們種植技術的發展。種植胡蘿蔔的最佳時期是在七八月份開始... 2022-12-15
生活開口器的使用方法是什麼
開口器的使用方法是什麼?首先需要準備以下物品：開口器，手電筒，紗布，并同時評估患者以确認是否需要使用開口器，我來為大家科普一下關于開口器的使用方法是什麼?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!開口器的使用方法是什麼首先需要準備以下物品：開... 2022-06-07
生活逗比搞笑昵稱男生
今日小編整理了一組搞笑昵稱分享給大家，夢想還是要有的，不然哪天喝多了你跟人聊啥。打不倒的小乖獸吃不飽的大可愛~像瘋了一樣國産好姑娘幼兒園小小班班花跑調的情歌可愛到不行臉長也叫特長生逗爺！給朕換尿片女娲補鍋安靜的胖大海紮女孩的小辮子戈登心裡咯... 2023-01-10
生活多久清潔一次床單
冬天的天氣十分的寒冷，我們在睡覺的時候其實都會換上比較保暖的被子，但是在我們睡覺的時候，有一點一定要注意，就是關于家中床單的換洗問題，其實很多人也都知道如果家中的床單不定時的換洗晾曬的話，床單上的螨蟲也會瘋狂的生長，那麼在冬天這個問題也是不... 2022-10-31
生活便捷交通格局暢通城市發展動脈
便捷、暢通的出行體系是人們就業、擇居的重要考量因素之一以巴黎街頭第一輛公共馬車為起點公共交通已經成為城市綜合配套的重要内容在28年的建設發展中，蘇州工業園區始終關注城市交通的規劃建設，構建了四通八達、地上地下互聯互通的城市路網，同時以公共汽... 2023-04-03
生活世界上最罕見的真實的自然現象
大自然的奧秘，并不是我們能夠非常輕易就可以完全了解透徹的。這個世界上存在大量的自然現象，而每一種自然現象都擁有它們的獨特特征。有一些較為罕見，足以讓大多數人感到不可思議。例如天空中出現的奇怪顔色，野生動物所做的奇怪行為。今天小編就要和你介紹... 2022-12-31

tft每日頭條

> 生活

> 天冷了該喝羊肉湯的季節到了

天冷了該喝羊肉湯的季節到了

天冷了該喝羊肉湯的季節到了

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注