高血壓是一種比較常見的慢性疾病和多發病,且往往難以完全治好,即使血壓已經完全正常,一旦情緒波動,或者吃了某種不适宜的食物,又容易複發。确保血壓穩定需要我們關注身體上的一些“征兆”,一旦發現異常也好及時地采取措施進行防治。
高血壓人群出現這3個征兆,要引起警惕
1、頭疼
頭疼應該是高血壓最常見的症狀,不過頭疼的原因有很多,若是患者血壓超過180/110mmHg,則是發生了高血壓急症。大多和腦部的血管脫不了關系,這種情況長期出現要重視,或會導緻腦血栓、腦梗,嚴重的危及生命,要及時醫治,切不可拖成重症。
2、尿液異常
高血壓被稱為“隐形殺手”,對腎髒的影響不易被察覺,教大家一個比較直觀的方法——觀察尿液。如果小便的時候觀察到尿液泡沫增多,亦或是高血壓引起腎髒功能損傷;另一個方法就是——夜尿增多,正常飲水的情況下,起夜的頻率增多,需要及時測量血壓,确定自己的血壓是否增高。
3、肢體麻木
毫無征兆的情況下,四肢出現麻木,比較常見的症狀就是身體末端有麻木感、例如手指、腳趾,經常感到麻木或者有螞蟻爬過的感覺,或者手指不靈活,無法正常地活動自己的手指。如果存在肢體麻木的現象,且持續時間較長的話,應及時到醫院就診。主要是四肢上的血管處于血液循環系統的末端,患者血壓比較高帶來了壓力,導緻血管壓迫感會大部分集中在四肢的血管處。
綜上所述,對于高血壓的人群來說,生活中需要對自己多一份關注,對于身體上出現的異常“征兆”及時檢查幹預,從而避免意外情況的發生。
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