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秋天有些什麼水果

生活更新时间:2025-02-16 05:59:41

秋天有些什麼水果?柚子，秋季正是柚子上市的季節，柚子中的維生素c含量豐富，纖維也較多而且每100克柚子中隻有38千卡的熱量，非常适合減肥柚子還可以和蜂蜜一起做成蜂蜜柚子茶，好喝又美容，下面我們就來聊聊關于秋天有些什麼水果?接下來我們就一起去了解一下吧!

秋天有些什麼水果

柚子，秋季正是柚子上市的季節，柚子中的維生素c含量豐富，纖維也較多。而且每100克柚子中隻有38千卡的熱量，非常适合減肥。柚子還可以和蜂蜜一起做成蜂蜜柚子茶，好喝又美容。

梨，梨子是潤燥的，具有清熱解毒、潤肺生津、化痰止咳等功效。梨因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。梨子在生吃的時候還是需要注意的，

葡萄，葡萄女性要多吃點，有滋陰作用。而且民間傳說，吃葡萄能生男孩呢。雖然說傳說隻是傳說，但葡萄确實對女性有很好的作用，葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級品牌的護膚品中出現，它的抗氧化性和保養功效可見一斑。

石榴，石榴是西域特産，是秋季的季節性食物。是天然氧化劑，很多的化妝品都有用石榴來做的。

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