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喝茉莉花茶有什麼益處

生活更新时间:2024-08-15 04:18:06

茉莉花茶是養生茶類中最常見的花茶，它茶香裡帶有香甜的茉莉花味道非常受到大家的歡迎，其實茉莉花茶不僅味道好，它還可以調理我們很多常見的不适症狀，在這裡小編為大家介紹下茉莉花茶對我們身體好的功效。

喝茉莉花茶有什麼益處（喝茉莉花茶原來有這麼多好處）1

茉莉花茶的功效

預防蛀牙

茉莉花茶有獨特的香味，它的香味可以蓋過一些異味，喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，這樣不但能夠除口臭，對防治齲齒也有非常好的效果，茉莉花茶在預防齲齒方面有着非常大的功效。

清火明目

茉莉花茶，提神、清火、消食、利尿等功效，女性常喝也可以潤膚養顔，面色暗啞無華，有排毒養顔的功效。

行氣開郁

茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裡急後重等病狀，為止痛之食療佳品。

養顔美容

春季當首選茉莉花茶，因為這種茶可散發冬天積在人體内的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生發。春天萬物複蘇，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意。

茉莉花茶因産地不同，其制作工藝與品質葉不盡相同，各具特色，其中最為著名的産地有福建福州、福鼎，浙江金華、江蘇蘇州，安徽歙縣、黃山，廣西橫縣，重慶等地。目前來說較好的是廣西橫縣的玉簾春茉莉花茶較好些，茉莉花之鄉。

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