幹性皮膚分為缺水和缺油兩種,幹性皮膚的人常常會感覺皮膚緊繃,沒有彈性,會出現皮膚碎屑。究其原因,主要是由于皮脂分泌減少,皮膚收到外界幹擾而導緻失水過多。幹性皮膚會使人感到不舒服,那麼針對幹性皮膚,我們應該如何保養?
其一,需要保證面部的清潔。
除了日常的清水洗面以外,我們可以使用潔面乳清潔面部,但是需要注意不要直接使用香皂洗面,尤其是硫磺香皂。香皂中的皂基會使皮膚變得更加幹燥,同時,在沐浴的時候,幹性皮膚的人最好不要使用香皂,可以使用沐浴露沐浴,這樣能保證肌膚的滋潤。
其二,在清潔的基礎上,幹性皮膚的人應當注意滋潤。
在使用完溫和型的潔面乳洗面以後,可以輔助使用保濕乳,減少皮膚水分的流失,有助于保持皮膚水潤光澤。
其三,對于女性,化妝之後卸妝要卸幹淨。
如果卸妝沒有卸徹底,面部殘留着化妝品,可能會刺激皮膚,從而導緻皮膚水油平衡失調,會長粉刺或痘痘。
其四,日常生活中需要及時給身體補充水分。
很多人一天的飲水量很少,有的人甚至一天不喝水,而有的人雖然喝,但是是在感到口渴的時候才喝水。夏季炎熱,出汗嚴重,我們應該多喝水給身體補充水分。值得注意的是,不應該在感到口渴的時候才喝水,因為在感到口渴的時候,說明我們的身體已經處于缺水狀态了。一天喝水量保持在1.5至2升。此外,應該多吃水果,水果中含有較多的水分,另外水果還富含維生素、果膠、果糖等對身體有益的物質。
其五,夏季來臨,炎炎夏日出門需要注意防曬。
現在正處于夏季,我們應該避免在太陽大的時候出門,如果一定要出門,記得做好防曬工作。頂着炎熱的太陽,一方面會加速身體水分的流失,另一方面會對皮膚造成傷害,使得皮膚的保護作用喪失,水流失都算是小事,就怕造成皮膚癌等其他嚴重後果。
其六,養成良好的生活習慣。
有的人平時沒事總喜歡用手捏臉,手上有很多細菌,經常捏臉會刺激皮膚,對皮膚分泌油脂造成阻礙。另外,幹性皮膚保養還需要注意不要熬夜,不要吃過多辛辣刺激性的東西,不要抽煙喝酒。室内注意通風,如果室内的濕度太低,最好使用合适的加濕器,保證環境的濕度。
精緻的生活從注意保養肌膚開始,幹性皮膚并不可怕,注意保養,你的皮膚也能水嫩光澤。
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