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短時間内喝太多白開水也有中毒的風險嗎

生活 更新时间:2025-02-05 18:51:14

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短時間内喝太多白開水也有中毒的風險嗎

短時間内喝太多白開水也有中毒的風險。

世衛組織專家指出:每天飲超過4升水可能中毒,導緻大腦功能受損甚至死亡。健康腎髒正常狀态下每小時可排出800-1000毫升水(尿液)。如突然飲用巨量水,腎髒不及排出,多餘水會大量進入細胞,導緻低鈉血症。

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