出汗是人體散熱的一種方式，因而是很正常的一種現象。男人雖然會出汗相對多一點，但是也是很正常的事，然而，如果出汗過多就不好了。對于出汗，如果汗多的話，對男性來說都是不好的，尤其是沒有運動的情況下。下面就教男性朋友如何從出汗部位看出身體哪裡“不行”。

1、夜間盜汗→ 結核病

結核病典型的全身表現中包括午後低熱和夜間盜汗。很多患者都反映無論春夏秋冬，晚上睡覺醒來後常常衣服被子全部都被汗水浸濕。結核病在中國是一個比較令人頭疼的健康問題，所以你親愛的他如有上述症狀你就需要和醫生交流了。

2、多汗頭暈→ 低血糖

當血糖水平降低到一定程度以下就會發生低血糖。糖尿病患者若過量使用胰島素或降糖藥物便可能發生低血糖。早期的表現有多汗、顫抖、乏力、頭暈和惡心。你需要給他準備一小盒糖，并随身攜帶，一旦出現不良情況就可以立即服用。

3、多汗疼痛→ 心髒病

這是由于心髒的血液供應不足而使心肌受到損傷而引起的。它的表現包括：胸部的疼痛或壓迫感，會持續數分鐘。疼痛有時也會放射到你的肩膀、手臂或背部。此外，還會有呼吸困難和大量出汗的情況。如果你或你的親人出現了這樣的症狀，應該立即到醫院就診。時間就是生命，每一分鐘都很重要！

4、多汗消瘦→ 甲狀腺機能亢進

當甲狀腺分泌過多，就會發生“甲亢”。這會引起體重減輕；心跳很快或心率不齊；怕熱；餓得快，吃得多；大便次數增加等等。當然，多汗也是它的一個表現。對于這樣的病人你要注意他的情緒，避免過于激動和亢奮。

1、暴飲暴食面部出汗說明脾胃有問題

通常男性暴飲暴食後出現頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點消化藥；若伴随肢體沉重無力、胃脹不适、想嘔吐、身體發熱、舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現，應注意清淡飲食。

男性朋友不能太過忽視出汗這個問題，日常生活習慣跟飲食等方面都會影響到身體健康，如果是特别不正常的出汗就應該重視了。

2、身體虛弱、易感冒是氣虛的表現

有些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。這類人飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪炖雞或腔骨，以補益機體，緩解氣虛。

3、手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽幹燥等特點，中醫認為是陰虛表現

手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽幹燥等特點，中醫認為是陰虛表現這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。

額頭面部出汗過多，是積食的表現，減少食量、吃清淡飲食能緩解。手足心多汗，伴有口咽幹燥等，多屬于陰虛有熱；若伴随腹部脹滿疼痛，多屬腸道内有積糞的熱證，要通便。心窩、胸口多汗，多見于一些腦力工作者，常伴食欲不振、睡眠差，可通過如慢跑、太極拳等緩解。

大家必須要引起重視的是一旦異常出汗的情況嚴重，應及時就醫。如糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、結核等，都伴随明顯的相應症狀，必須及時就醫控制病情，而後多汗情況就能解決。

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