春秋時期，越國有一位非常美麗的浣紗女子，名叫西施。西施常在村子裡的小河邊上洗衣服。同村的人都非常喜歡西施，并稱贊她美麗動人，西施也常是以微笑回之。旁人議論起來：“哎呀！她笑起來更美了。！”接着又有人說：“是啊，我早上遇到一些不順心的事兒，一直不知道該怎麼化解那股郁悶的情緒。現在看到西施的微笑，我這心裡呀，一下子就順暢了不少呢！”其實，西施的美麗并不隻是在表面，她的舉手投足間，表現出來的氣質也是非常優雅。據說，就連西施在河邊洗衣服的時候，那河裡的魚看到她如此美麗，甚至都忘了沉到水底下去。
衆人對西施的稱贊，傳到了村子東邊的一個叫東施的女子的耳中。她心想，人人都在誇西施美麗，我卻沒仔細觀察過。聽說西施常在河邊洗衣服，就想要去看看，她到底有多美，東施一邊想一邊往河邊走去。快到河邊的時候，東施遠遠看見一位女子向她走過來，體态婀娜動人，腳步輕盈。心裡不禁感歎，果然是很美呀！東施停下腳步，仔細打量着西施。周圍的人也都在注視着西施，一邊欣賞，一邊低聲的竊竊私語讨論。突然就見西施的腳步放慢了不少，他用手捂住自己的胸口，皺起了眉頭，露出了難受的表情。原來，西施的身體本就不太好，常常會感到胸口疼。這時，人們就開始議論着，沒想到，西施皺眉頭的樣子，比平時微笑的時候還要惹人憐愛，西施實在是太美了。東施在一邊兒聽了，心想，原來大家都喜歡這個樣子，如此看來，我隻要學着西施的樣子，也捂住胸口，皺起眉頭也可以變美了。于是就學着西施皺起眉頭捂着胸口的樣子。西施一走過去，東施立刻擡起手來放在自己胸前，也皺起眉頭，歪着嘴瞪着眼，歪着個身子一步一挪的往前移動。東施一邊走，一邊斜着眼睛偷看旁人的反應，心想，哼，怎麼樣？我也很美吧，不就是皺着眉頭捂着胸口嗎？你們還不趕緊來稱贊我呀！東施心裡非常得意。可是她沒想到旁邊的人看到她這副模樣，立刻噓聲一片，紛紛轉身。東施原本長得一般，如今又硬生生的模仿西施的痛苦的樣子，就更讓人感覺到無法忍受了。在屋子裡的人看到東施這樣子走過來，直要把大門關上，不願意再看到這樣的景象。在路上的人則拉着妻子和孩子，趕緊從東施的身邊走開。
後來人們就用“東施效颦”這個成語來比喻模仿别人，不但模仿不好，還更加出醜。效，就是模仿的意思。颦，就是皺眉頭，就是東施模仿西施那個皺眉頭的樣子，所以就叫東施效颦。也有人用這個成語來自謙，表示自己學别人的長處，沒有學到家。所以，我們每個人都應該有自知之明，同時應當按照自己的切身情況來打造适合自己的做事情的方式方法。
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