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經常吃核桃能幫助改善記憶力嗎

生活 更新时间:2024-11-25 19:26:38

萬物複蘇,春暖花開之際,證明距離高考越來越近了。繁重的課業壓力、升學壓力,對學生的體力和腦力都提出高要求,許多孩子的日程表甚至精确到以分鐘為單位,正值身體生長的關鍵時期,補充營養非常關鍵。

一些家長做了很周全的食物營養安排,卻并未發現孩子的大腦同樣需要營養補充,這裡要給沒有注意到的家長提個醒。大腦缺乏營養會出現注意力不集中、焦慮等問題,嚴重者會失眠,所以補充大腦營養是非常重要的。

關于大腦營養補充,很多人認準六個核桃,因為六個核桃是大品牌。今天我們從科學的角度聊一聊為什麼六個核桃能成為補腦的放心選擇,也期望對你的科學補腦有所幫助。

中國疾控中心日前發布了名為《補充核桃對學生記憶作用的随機雙盲對照研究》的人體臨床試食試驗,試驗将學生随機分為核桃幹預組和安慰劑對照組,幹預組的學生每天補充含核桃的核桃乳産品,相當于24g核桃,對照組的學生給予相似的安慰劑産品,經過30天的幹預發現,幹預組學生的記憶能力高于試驗前,而且幹預組學生的記憶能力較對照組學生也有了明顯提高,由此得出實驗結論:連續30天食用含有24g核桃的核桃乳,具有輔助改善記憶功能的作用。

中國疾控中心營養與健康所中心實驗室副主任也指出,每天堅持飲用含24g核桃的核桃乳對記憶有顯著的正向作用。

經常吃核桃能幫助改善記憶力嗎(補腦講究科學量化)1

這篇報告引起廣泛關注,讓核桃是否補腦的争論宣告結束。報告中提到每天飲用24g核桃,堅持30天,能促進記憶力提升的結論,給無數處于迷茫狀态的家長一劑強心針,讓其對補腦産品有了針對性選擇。

你是不是在想我為什麼不直接吃核桃而要去喝核桃乳呢?别急,我們慢慢道來,首先是核桃薄皮味道苦澀,很多人不愛吃,幹脆直接放棄食用核桃;其次是直接食用營養不易被吸收,大量食用會對腸胃造成負擔,不易消化;最後是剝完需要盡快食用,否則多不飽和脂肪酸等營養物質會被氧化,進而營養流失。

核桃乳領導品牌六個核桃,洞察到大家食用核桃時碰到的問題,基于中國疾控中心的權威報告和科研配方,聯合中國核桃産業研究院曆經三年時間,經過上千次實驗,最終推出了高端新品六個核桃2430。2430采用國際上先進的五重細化研磨工藝,每罐24g核桃仁,核桃乳顆粒的平均直徑最小能達到納米級,使核桃營養成分大量釋放并充分細化,更易被人體吸收。一個2430将口感差、不易吸收、不知吃多少、不知吃多長時間等問題巧妙化解,一天一罐,三十天就能改善記憶力。

經常吃核桃能幫助改善記憶力嗎(補腦講究科學量化)2

中國疾控中心的報告讓吃核桃補腦有據可尋,有量可依,而六個核桃2430則讓營養可量化,數據可感知,補腦産品輕松獲取,最重要的是對我們普通大衆來說有了一項科學補腦的放心選擇——六個核桃2430。

現在是不是對核桃補腦有了更新的認識,也明白為什麼那麼多人選擇六個核桃2430了,應對高考需要科學的學習方法,補充大腦營養更需要科學方法,科學補腦選擇六個核桃2430,一天一罐,記憶力改變看得見。

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