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對方有好感但不想在一起了

圖文 更新时间:2024-08-19 12:22:50

對方有好感但不想在一起了?對一個人有好感但是又不想在一起怎麼辦,我來為大家科普一下關于對方有好感但不想在一起了?以下内容希望對你有幫助!

對方有好感但不想在一起了(對一個人有好感但是又不想在一起怎麼辦)1

對方有好感但不想在一起了

對一個人有好感但是又不想在一起怎麼辦

在我們身邊,經常會有這樣的情況發生。一對男女互有好感,女方卻找各種借口遲遲不讓男方邁出最後一步,既然有好感,為何不能在一起呢?

其實,有好感卻不能在一起的原因,可能是存在着回避型依戀人格。

什麼是回避型依戀人格?

可能存在着回避型依戀人格,簡單地來說,回避型依戀人格就是具有回避型人格特征的依戀型人格。它的特征包括了回避和依賴兩種看似矛盾的人格特征。這類人也常常處于矛盾的心理,對于依戀的人,他們既想親近又害怕親近,最後隻能用回避的方式來解決這種問題。但是回避了之後他們内心又非常沒有安全感,想要繼續依戀他人。這種回避型依戀人格比較突出的一個表現就是,在戀愛中對對方有好感,卻不敢深入交往。

回避型依戀人格是怎樣産生的?

1、家庭原因

依戀關系的最初模闆就來源于原生家庭中子女和父母的關系,如果是在一個沒有安全感的家庭中長大,孩子有條件地被愛或者被忽視,就很可能會讓孩子失去對自己情感的表達和情緒的理解,他們在長大後也不敢相信别人能夠給予他們安全感,從而出現回避型依戀。

另外,親情的缺失也可能會造成回避型依戀,特别是在一些單親教育家庭、隔代教育家庭以及留守家庭,因為孩子從小沒有獲得過完整的親情,使得孩子從小就養成了獨立解決問題的生存方式,他們想要依戀别人,卻又害怕别人給予不了他們幫助,從而反複的陷入矛盾中,直至長大。

2、過往的經曆

擁有回避型人格的人,往往存在至少一次讓人無法忘卻的過往。比如在戀情中被戀人深深地傷害了,使得他們不再相信愛情。所以,當一位全新的異性走進他們的生活後,他們即使對對方很有好感,也不敢靠近。因為他們害怕再次被傷害,再次被抛棄。他們甚至認為自己不配得到愛,于是,每當親密關系需要進一步發展的時候,他們就會選擇退縮。

如何自我治療?

1、消除自卑感

回避型依戀人格的根源還是自卑感過強,他們過于擔心未來可能發生的不好情況。想要解決它,首先我們就得正确地認識自己,提高自己對自己的評價。隻有自己對自己有了自信,你才有可能會去接納别人。消除自卑感的方法有很多,自我暗示便是一種簡單有效的方法。每天早晨起來對自己說一句:“我能行,今天能比昨天做得更好!”通過一步步自己對自己的鼓勵,慢慢地消除自卑感。

2、克服人際交往障礙

我們想要解決回避型依戀人格,就需要我們有意識地與他人進行交流。不管自己是否願意,每天都可以主動聯系一下自己關系比較好的朋友,語音聊上幾十分鐘,慢慢地你就會發現你的人際交往能力有顯著的提高,也不會繼續回避了。

當然,回避型依戀人格不是靠簡單的自我治療就能痊愈的,我們還需要社會上其他人的理解和幫助,隻有在大家共同的努力下,才能盡早将這個問題克服。

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