怎樣才知道自己想要什麼樣的生活?首先你要在心裡明确一件事——尋找答案是一個需要不斷刷新認知推倒重來的過程,今天小編就來聊一聊關于怎樣才知道自己想要什麼樣的生活?接下來我們就一起去研究一下吧!
首先你要在心裡明确一件事——尋找答案是一個需要不斷刷新認知推倒重來的過程。
在這個過程中,你要不停地質問自己,根據你的閱讀、思考、經曆、體驗、自我觀察等,去修改自己最初那個可能并不成熟的想法,在這個修改的過程中,你才可以不斷明确自己想要的東西。
這個感覺就像拆開一團亂七八糟的毛線球,你要一點點去找它的源頭。
這個過程需要時間,更需要實踐和大量的反思、自我觀察。
就我自己而言,從 18 歲到 22 歲,再到 24 歲,馬上 25 歲,我的想法在不斷地叠代更新,尤其是在踏入社會工作的這兩年,更是愈發清晰。
從一片茫然,到我當下清清楚楚明确自己想要什麼,想要做什麼,如何實現等,用了将近 7 年的時間。
不過對比我可能長達 80 年的人生來說,這 7 年的投資是很值得的。
告訴你這一點的目的是希望你不要慌張,不要在日後因為事情和自己一開始的想法不匹配而自我質疑、痛苦甚至放棄,有偏差是很正常的,慢慢來。
1. 關鍵問題
明确了這件事,接下來是我稱之為「關鍵問題」的東西。
在一開始想要弄清楚這件事時,我就是通過不斷追問自己這幾個問題,大緻摸清了自己想要東西的方向。
請務必認真思考以下幾個問題。
(1)你理想中的人生狀态是什麼樣的?
這個狀态是從 30 歲一直到 80 歲的想象,是包括了家庭事業财務愛人家人朋友情人寵物生活城市業餘時間等等各個方面的全部思考。
真實生活中會有什麼,這個想象就要涵蓋什麼内容,盡可能細節。
這是一個非常嚴肅的思考,請基于你的整個人生,不要現在迷戀張藝興就說你的理想人生狀态是嫁給張藝興,除非你能說出非常客觀的理由和描摹那個畫面。
而且需要提醒一下,嫁給某個人也不是一種「人生狀态」,那隻能算是一種「人生時刻」。其他同理。
同時,想象的時候不用特别考慮經濟限制,别的部分符合客觀邏輯即可。
(2)在這個想象的人生狀态中,你每天在做什麼?
不隻是睡覺、玩耍、吃飯等等占據少部分時間的日常維持性事務,重要的是想想那些工作的時刻,那才是占據你人生大部分時間的事情,哪怕它看起來并不像是一個工作。
也許是像村上春樹一樣早起、寫作、閱讀、運動、早睡,也許是像個高管一樣大部分時間都在移動交通和各個會議場所之間移動。
認真地想象,甚至想象出那個時間表。
(3)回想一下,生活中哪些時刻讓你最有成就感?别人一般會表揚你的什麼成就?
越細節越好,隻要是你自己認可的高光時刻就好。
後一個問題的意思是,别人會誇你畫畫好還是會唱歌,抑或是總是能夠逗人發笑。
這裡的成就主要指的是你後天通過努力習得的成就,而不是長得好看身材好這種先天比重大的成就。
(4)什麼事情是你從小到大一直都有自發去做的?
哪怕是斷斷續續的也好,沒有做出什麼成績也好,隻要這是一件你從小到大都有三五不時想起來想要做一做的事情,那就把它列出來。
(5)什麼事情是你花了最多時間去做的?
不是指睡覺、喝水這種維持生命必需的事情,而是指另一些正經的非維持生命類的事情。
以上問題需要自行解答并且記錄下來。我用過紙筆、手機便簽、手機軟件、word、excel、思維導圖等所有工具,最推薦的是紙筆草稿 後期思維導圖。
也許你一開始沒辦法很清晰地回答這些問題,甚至回答不上來。
沒關系,把這個問題存在心裡,時時思考,想到了就記下來,抽空整理。
與此同時,你需要持續觀察自己。
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