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高嘌呤的食物有哪些

生活 更新时间:2024-11-13 06:55:34

高嘌呤的食物有哪些?酒類,尤其是啤酒和白酒動物的内髒,像豬肝,鴨肝等,下面我們就來說一說關于高嘌呤的食物有哪些?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

高嘌呤的食物有哪些(高嘌呤的食物介紹)1

高嘌呤的食物有哪些

酒類,尤其是啤酒和白酒。

動物的内髒,像豬肝,鴨肝等。

海産品,尤其是貝殼一類的海産品以及小蝦,魚卵,沙丁魚等。

堅果一類,像花生,腰果。

尿酸是由于嘌呤代謝而産生的,尿酸高的人要少吃嘌呤高的食物。

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