思維導圖這個高效的大腦思維工具已經被運用到我們生活當中的方方面面,在中小學課本中也可以看到思維導圖的身影,北京、上海、廣州等地很多中小學也引入了思維導圖課程,它能有效地幫助學生提升學習效率,增強記憶力,提高學習成績。
那麼思維導圖究竟是什麼?"思"是思維,"維"是多維度,"導"是引導,"圖"是圖像。也就是利用圖像多維度引導思維,從而激發思維力,促進左右腦協同作用。
思維導圖如何增強記憶力?
思維導圖分為圖像導圖、純文字導圖和圖文結合的導圖,但圖文結合的導圖更有利于學生提升記憶力。
思維導圖提供給學生更好的思維方式和理解方法,并在此基礎上實現幫助記憶的目的。記憶力是主導孩子一生的學習能力,學生要想成績好,記憶能力肯定少不了,畢竟一切學習都離不開記憶,學習能力的提高也在于有效知識的積累。
但學生在談及記憶力的時候,基本上都是下面這幾個回答:
"我的記憶力不是很好,經常記住前面忘記後面。"
"我每天都在死記硬背,但我非常讨厭背誦。"
"我想改變策略,但找不到好的方法,也不知道具體該怎麼去做。"
很多學生被死記硬背折磨得死去活來,但不背又不行,小學階段語文、英語每天都得聽寫,初中更不用說,政治、曆史、英語等科目都離不開記憶。學生為什麼要死記硬背?主要是因為不了解大腦的運作規律和思維喜好。
記憶力包括了三層意思:"記"代表的是輸入,"憶"代表輸出,"力"代表信息存儲的時間長度。也就是說要想記憶力好,就必須有輸入和輸出的過程,并且要鍛煉記的能力、保持的能力還有提取的能力。
那麼如何才能有效增強記憶力呢?我們的大腦更喜歡有邏輯的、誇張的、有趣的、形象的、有畫面的、有顔色的、有創意的,而不喜歡沒邏輯、枯燥、無聊、單色、沒畫面感的東西。這也就是為什麼孩子對于電視内容、繪本、故事之類記憶的特别深刻,而對于孤立的英語單詞、語法、數學公式等知識就很難記住。
那麼現在就隻需要把這些看似無聊、單調的知識變得有趣,那麼就肯定可以改善記憶的效率。
思維導圖恰好就可以做到這些,它把零散、孤立的知識點,通過發散結構有邏輯地排列出來,并且通過線條、顔色、圖像最大化刺激大腦的注意力,讓大腦的記憶過程變得好玩、有趣。學生可以在導圖上一目了然看到自己整個思維過程。那麼這種圖文并茂、顔色豐富的記憶方法,就能在很大成都山提高大腦的記憶速度和效率,節省記憶時間,同時把知識以網絡的形式儲存在大腦,符合大腦神經元細胞結構,以及大腦的思維模式,從而保存的時間也就更加長久。
所以學生們系統性地學習思維導圖,可以有效輔助當鬧視覺化記憶,提高記憶力。
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