贊比亞因贊比西河而得名，别稱為銅礦之國。贊比亞共和國是非洲中南部的一個内陸國家，大部分屬于高原地區。北靠剛果民主共和國、東北鄰坦桑尼亞、東面和馬拉維接壤、東南和莫桑比克相連、南接津巴布韋、博茨瓦納和納米比亞，西面與安哥拉相鄰。贊比亞國土總面積75萬平方公裡。

境内大部分地區為海拔1000－1500米高原，地勢大緻從東北向西南傾斜。全境按地貌分為五個區：東北部東非大裂谷區，北部加丹加高原區，西南部卡拉哈裡盆地區，東南部盧安瓜—馬拉維高原區和中部盧安瓜河盆地區。東北邊境的馬芬加山海拔2164米，為全國最高點。贊比西河流經西部和南部，河上有著名的莫西奧圖尼亞大瀑布（維多利亞大瀑布）。剛果河（紮伊爾河）上遊盧阿普拉河發源于境内。

贊比亞屬熱帶性氣候，因位于海拔1,000-1,300米的台地，濕度低，比起其他熱帶非洲國家氣溫較為涼爽。當地有下列3個季節：幹冷季：5-8月，15.6-26.7℃。幹熱季:9-11月，26.7-32.2℃。濕熱季：12-4月，26.7-32.2℃，為雨季。全國年平均雨量為1,270毫米，首都盧薩卡為760毫米左右。全年可穿着夏季服裝渡過，但在幹冷季時日夜溫差大，須穿着毛衣。

兩千年以前，贊比亞本地居民就不斷被外來居民吸收融合。

15世紀來，說班圖語的居民開始進入贊比亞，16世紀前後，班圖語系一些部族開始在這一地區定居。17到19世紀達到高峰。16世紀到19世紀，境内先後建立過隆達王國、卡洛洛王國和巴羅茲王國。

18世紀末，葡萄牙和英國殖民者相繼入侵。19世紀中期，歐洲殖民者和傳教士開始滲入此地。1888年英國殖民者羅德從當地酋長取得了開礦權。同年英國當局建立了南北羅德西亞（分别是現在的贊比亞和津巴布韋）。

1911年，英國殖民者将這一地區命名為“北羅得西亞保護地”，由“英國南非公司”管轄。1924年北羅德西亞成為由英國殖民官員統治的保護地，派駐總督進行直接統治。

1953年9月3日，英國把南羅得西亞、北羅得西亞和尼亞薩蘭（現名馬拉維），強行合并為“羅德西亞與尼亞薩蘭聯邦（中非聯邦）”。

1962年的聯邦選舉中，非洲人赢得了大多數立法委員會的席位。立法委員會通過決議，呼籲北羅德西亞脫離聯邦，并要求更廣泛的自治民主權和公民權。由于三國人民的反對，1963年12月“中非聯邦”解體。

1964年1月北羅得西亞實行内部自治，由聯合民族獨立黨組成“内部自治政府”，同年10月24日正式宣布獨立，北羅德西亞改稱為贊比亞共和國，但仍留在英聯邦内，獨立初期，贊比亞處境較為艱難。當時三個鄰國－南羅德西亞，以及葡萄牙殖民地莫桑比克和安哥拉－都處于白人統治下。

由于贊比亞支持南部非洲各國的黑人政治團體，贊比亞同羅德西亞的關系很緊張。最終導緻了兩國邊界的關閉。1973年8月通過新憲法，宣布贊進入第二共和國。

贊比亞是撒哈拉南部城市化程度較高的國家，一千萬人口中約有一半的人口居住在城市内。相比周圍各國，贊比亞有良好的基礎設施和交通。

采礦業較發達，是國民經濟主要支柱之一。其主體是銅礦和钴礦的開采和冶煉。制造業較落後。獨立前，工業制成品基本依賴進口。獨立後，政府積極緻力于發展國有制造業。

主要來自于水利、石油、木材和煤炭等，除原油依靠進口外，其它基本能自給。贊水利資源豐富，蘊含發電量6000兆瓦，原為電力出口國。因對主要發電站進行整修，發電量大幅下降。

農業是贊國民經濟的重要部門，産值約占國内生産總值的18%。全國約三分之二人口從事農業。目前開發的可耕地面積為620萬公頃，隻占全部可耕地的14%。土地肥沃，氣候溫和，适合多種農作物生長。主要農作物是玉米、小麥、大豆、水稻、花生、棉花、煙草等。正常年景玉米可自給。贊耕地普遍缺乏灌溉系統，農作物抗災能力較弱。

贊比亞北部位于世界上最大的沉積型銅礦床贊-剛銅礦帶上，這條銅帶上銅的儲量占世界總儲量的25%。在贊比亞境内就形成了長220公裡、寬65公裡的“銅帶”。這裡銅礦資源儲量豐富，品位較高，贊比亞境内已探明銅礦石儲量12億噸，平均品位為2.5%。

贊比亞全國總人口1383萬人。

大多屬班圖語系黑人。有73個民族，奔巴族為最大部族，約占全國人口的33.6%，其他較大民族還有娘家族、通加族。

贊比亞官方語言為英語，另有31種部族語言。

贊比亞全國居民以基督教為國教，30%的人信奉基督教和天主教，其他信奉伊斯蘭教、印度教、佛教及當地原始宗教。

贊比亞人性情開朗，能歌善舞。跳舞是他們最喜愛的傳統娛樂方式。贊比亞城市街道寬闊，房屋整齊美觀。農村房屋較小，一般為磚瓦房。贊比亞氣候溫和，夏季的衣服可以常年穿用。贊比亞人民的主食是玉米面、面粉、大米，佐以各種蔬菜水果。

贊比亞人十分注重禮節，朋友見面後，用兩隻手緊握對方，還要上下搖動，熱情寒暄。贊比亞人熱情好客，每當有客人臨門，主人都是熱情接待，并用咖啡緿水水果點心等招待客人。

贊比亞人待人友好，在路上車子相碰，他們下車不是互相指責，大吵一通，而是各自檢查自己車子的損壞程度，等待警察來處理，一切依法辦事。在這裡搭便車是常事，司機都是分文不取。

贊比亞禁忌不少，因地區不同也有所不同。例如，女主人一般不接待客人；忌諱用左手遞東西，因為單單用左手有侮辱人的意思。

卡裡巴湖：

位于盧薩卡南端197公裡處。1938年在贊比西河的贊比亞一側建成卡裡巴水電站，截流形成巨大的卡裡巴水庫，水庫大壩高128米，長127米，壩上路面寬12米，庫容量為200萬億立升，也是世界上最大的人工湖之一-卡裡巴湖，湖長282公裡，最大寬度32公裡，總面積2,000平方英裡。沿湖建有一些娛樂休閑的度假村，并可租船在湖上泛舟遊覽、垂釣。

莫西奧圖亞尼瀑布：

非洲贊比西河上中遊交界處的大瀑布。在贊比亞馬蘭巴城西與津巴布韋接壤處。瀑布帶成“之”字形峽谷，綿延達97公裡。主瀑最高122米，寬約1，800米。被岩島分割成五股，瀉入寬僅400米的深潭。飛霧和聲響可遠及15公裡。瀑布年平均流量1，400米3/秒，雨季時可達5，620米3/秒。水力儲量巨大。贊比亞側建有水電站。是世界著名遊覽地。

世界上的瀑布，其數衆多，千姿百态，各有特色。贊比西河中遊上的維多利亞瀑布（莫西奧圖尼亞瀑布），以其氣勢磅礴、水霧滔天的特點譽滿人間，是世界三大瀑布之一，著名的遊覽勝地，世界七大自然奇觀榜中有名，它每天都吸引着成千上萬的國際遊客。

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