石榴石，中國古時稱為紫鴉烏或子牙烏，是一組在青銅時代已經使用為寶石及研磨料（Abrasive）的礦物。常見的石榴石主要為紅色，但其顔色的種類十分廣闊，足以涵蓋整個光譜的顔色。石榴石英文 "Garnet" 來自拉丁文"granatus" ("grain"，即谷物)，可能由 "Punica granatum" （"pomegranate"，即石榴）而來，它是一種有紅色種子的植物，其形狀、大小及顔色都與部分石榴石結晶類似。
辨别石榴石主要從下面四點入手：
1、石榴石如果顔色超豔超通透的，如果價格又很誘人，悠着點，有問題。
2、看棉絮雜質，石榴石裡面很容易有黑點、冰裂的。
3、石榴石比一般水晶要重，拿在手上掂量下，如果比粉晶要輕，就要警惕。
4、石榴石比較細膩，表面手感很滑，摸起來很舒服很油的感覺~ 不是粉晶的“玻璃”感覺。
石榴石的功效與作用
佩戴石榴石飾品有什麼好處呢？
1、石榴石有助于改善人體血液方面的毛病，可以起到促進血液循環，增進活力，進而能夠起到美容養顔的功效，因此也可以說石榴石是女士飾品的首選。
2、石榴石有助于快速恢複體力，加強人的生命力和活力，對于經常熬夜、加班的人來說，可以使其積極恢複體力。
3、石榴石可以加強佩戴者的活力、魅力和親和力，石榴石對應人體的海底輪，有助于改善生殖系統功能，增強性能力。可以加強自身細胞的再生能力，并且能夠使傷口得到快速的愈合。對于女性來說，石榴石可以有效地改善婦科方面的毛病，改善内循環。
4、石榴石對荷爾蒙分泌和血液循環都有一定的刺激作用，有益生殖系統及相關器官的健康，可以将石榴石放在背面脊椎最下端尾骨的部位,可慢慢感受其振動，可淨化脾髒,對關節炎據說也有效,但若是敏感體質或是對此做法沒有心理準備的人最好避免這樣做,以免帶來傷害。據說石榴石還能防止蛇咬及食物中毒。
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