老冰糖綠豆湯-tft每日頭條

老冰糖綠豆湯

母嬰更新时间:2025-11-12 08:52:30

老冰糖綠豆湯（适合全家的紅棗綠豆湯）1

By 抹茶16

用料

綠豆 (清熱解暑) 100g
紅棗 (補血養顔) 十幾個
白糖 2勺
蓮子五粒
百合幹一把

做法步驟

老冰糖綠豆湯（适合全家的紅棗綠豆湯）2

1、準備好所需材料

老冰糖綠豆湯（适合全家的紅棗綠豆湯）3

2、将綠豆提前浸泡并清洗幹淨

老冰糖綠豆湯（适合全家的紅棗綠豆湯）4

3、百合幹提前浸泡

老冰糖綠豆湯（适合全家的紅棗綠豆湯）5

4、将紅棗泡水清洗幹淨

老冰糖綠豆湯（适合全家的紅棗綠豆湯）6

5、将綠豆放入砂鍋加入适量水開始炖

老冰糖綠豆湯（适合全家的紅棗綠豆湯）7

6、炖一會放入紅棗

老冰糖綠豆湯（适合全家的紅棗綠豆湯）8

7、将蓮子放進去一起煮

老冰糖綠豆湯（适合全家的紅棗綠豆湯）9

8、煮到綠豆開花

老冰糖綠豆湯（适合全家的紅棗綠豆湯）10

9、放入百合幹一起炖

老冰糖綠豆湯（适合全家的紅棗綠豆湯）11

10、加入兩勺白糖調味

老冰糖綠豆湯（适合全家的紅棗綠豆湯）12

11、等百合幹軟爛即可出鍋

老冰糖綠豆湯（适合全家的紅棗綠豆湯）13

12、拍上成品圖，一道清爽又美味的紅棗綠豆湯就完成了。

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