方便面是不是垃圾食品?方便面不是垃圾食品;而且還具備人體所需的6大營養要素,分别是水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素,可以說方便面擁有一定的營養價值,适合人們食用,隻需在食用時多搭配蔬菜及水果等食物,達到膳食平衡,接下來我們就來聊聊關于方便面是不是垃圾食品?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
方便面不是垃圾食品;
而且還具備人體所需的6大營養要素,分别是水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素,可以說方便面擁有一定的營養價值,适合人們食用,隻需在食用時多搭配蔬菜及水果等食物,達到膳食平衡。
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