霜降，秋季的最後一個節氣。

秋來秋去，窗外落蕊蹁跹，舞盡一世癡纏；秋山楓葉紅墜，散落一池意緒。霜降開始，是落、是簡、是冰、是凍。這樣的時節，你的心中是否有可念之物、可念之事和那可念之人？

10月23日12時51分，許一份深情，迎接“霜降”節氣，珍待晚秋的最後一次回眸。

月落烏啼霜滿天

作者 | 申賦漁

節選自《光陰：中國人的節氣》

朗讀 | 敬一丹 配樂丨巫娜 - 寂寥清秋

這是一個源于“霜降”的美麗傳說：

據說掌管霜雪的青女，每逢九月十四就會來到人間，在青要山頂峰上，彈奏七弦琴。随着樂聲徐徐而出，霜花一起飄飄而下，蕩滌世間萬物。

此後的千年之間，每當人們看到霜降大地，就會知道：秋天的最後一個節氣，也就是霜降到了。

霜降，“蒹葭蒼蒼，白露為霜”，大地如老人的兩鬓，一片斑白。然而霜降，又是一年當中最美的時節。漫步于山野當中，擡起頭來，層層疊疊的山林，顯出不同層次的色彩。經過風霜後的林木，是那樣的莊重、深沉和含蓄，甚至每一片樹葉，都變得成熟而優雅。“霜葉紅于二月花”，那種紅，直往心裡去，像火一樣。

林間的小道上，鋪滿了落葉，使得每一聲腳步，都像在與大地竊竊私語。這一刻，你會覺得與自然真正地融于一體了，你就是從泥土裡長出的一棵樹。曆經風雨，飽經風霜。

“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠。”這樣的秋色，讓人的心中，不由自主地生出許多無奈與悲涼。

對時節敏感的小蟲小獸們，也匆匆忙忙，往自己的小巢裡搬運食物。它們不願意淩霜傲雪，跟嚴寒做什麼争鬥。它們隻想把洞口堵起來，懶懶地睡一覺。一覺醒來，又是和和美美的春天。

可是，有一些生物可不這麼想。霜降之日，就是大動殺機之時。

你要是在霜降這一天，願意再往樹林的深處走走，就可能看到這樣一幅詭異而殘酷的場景。《周書》上說：“霜降之日，豺乃祭獸。”在樹林間一塊平整的空地上，豺狼正把它捉來的野獸，一隻一隻，整齊地擺成一個正方形，然後對着天空，發出長長的嗥叫。

與“豺祭獸”十分類似的，是在霜降這一天，古人将舉行一場盛大的閱兵儀式，祭奠旗纛（dào）之神。纛是用鳥羽或者牛尾裝飾的大旗。旗纛是軍魂，是主帥的象征。

霜降之日一早，一聲炮響之後，一隊一隊的士兵，盔甲锃亮，旗幟鮮明，穿街而過，直奔演武廳。先祭旗纛之神。祭品是整豬整羊，十分豐盛。祭祀時，主祭人要宣讀祝文，祈禱旗神指引軍士，勇猛前進，旗開得勝。祝詞宣讀完畢，行軍禮，然後閱兵。

古人大多選擇在秋天讨伐敵寇，閱兵是戰前的操練，是“不戰而屈人之兵”的一種“吓阻”手段，也是提醒自己，不可懈怠。

于是，民間又有了這樣的風俗——霜降前一天的晚上，人們會在枕頭旁邊，放幾粒剝好的栗子，等到第二天淩晨一響炮響，立即取而食之。據說此時吃了栗子，會變得更加有力。

人們用這樣一個橫戈待旦、又蓄勢待發的風俗，凝重地打發了秋天最後一個節氣。

霜降·民俗

霜降三候

一候“豺乃祭獸”，豺狼開始捕獲獵物，以獸來祭天。二候“草木黃落”，木葉飄零，飒飒風幹，冬天即将來臨。三候“蜇蟲鹹俯”，“俯”是低頭，蜇蟲在洞中不動不食，垂下頭來進入冬眠狀态。

霜降登高

霜降時節，楓葉盡染。登至高處極目遠眺，令人心曠神怡，陰霾、悲秋的情緒随之隐沒，心身感到極大的愉悅和放松。

霜降賞菊

古有“霜打菊花開”之說，賞菊花是霜降節令的雅事。“霜降之時，唯此草盛茂”，菊被古人視為“候時之草”，有着不尋常的文化意義，被認為是“延壽客”、不老草，成為生命力的象征。

霜降吃食

霜降，萬物收藏，但柿樹還挂着紅色鈴铛。“欲問誰家怎不摘，等到風霜甜不溜。”柿子初紅，是酸澀的。唯有等到嚴霜打一打、凍一凍，才有甜蜜的汁水，凜凜白霜，減苦增甘。霜降吃柿子，也有“好柿成霜”的美好寓意。

▲烏金雞湯做法

霜降這一天，要吃補品，也就是北方常說的“貼秋膘”。閩南有一句諺語，叫作“一年補通通，不如補霜降。”富含蛋白質的肉類自然是餐桌上的上乘肴馔，也是人們進補的優良食品。

霜降·絮語

願深情，濃烈似這深秋

“紅紅黃黃葉兒伴我窗，

飄他方的你可有着涼？”

霜降是秋天的最後一個節氣。

适合坐在溫暖的午後，聽一首老歌，細聽撲簌打窗聲。

适合沏一杯焦糖色的咖啡，讓淡淡的孤獨和甯靜萦繞心間，思念心頭的可愛之人。

适合撚一枚落葉，輕蘸筆墨，寫下心之一隅的感悟，寄給深秋的悠悠歲月――

秋來秋去，沖洗季節更疊的膠卷，總能顯映出生活的百色百味：有閃耀枝頭的歡樂，有從高光處飄落的黯然，有對生命的遐思和感悟，也有對流年的感恩和珍惜。這個秋天，無論過得好與不好，總是那麼難舍難棄。

霜降之後，冬天開始叩響季節之門，萬物着手為過冬做好蓄備。此時的你，準備好迎接冬天的到來了嗎？回首過往，願你每進一步，自有進一步的歡喜。一路向冬，别過所有，願你明了，唯有身上衣、眼前人、心頭暖最堪珍重。

天氣愈冷，我們越要做一個光明熱烈之人，用心中暖暖的情誼捂熱每一個來臨的日子。用春天、夏天、秋天合攏的能量，照耀生命溫暖如陽。

文丨央視新聞《夜讀》

配圖丨《看見美麗中國》團隊、視覺中國

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制片人丨馬文佳 主編丨王若璐

編輯 | 李津婵

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