月經是女性的正常生理反應，是卵巢正常功能的一種标志。

如果沒有月經，卵巢功能會出現問題，而女性卵巢功能出現問題，會對機體産生很多不利的影響。

首先，卵巢不工作，女生的第二性征就不會發育，特别是卵巢不發育的時候，女性生殖器官會出現異常，比如說萎縮等等。

事實上不是月經對女生有什麼好處，而是卵巢功能正常對女生是大有好處的。

如果出現卵巢功能的異常，不僅會出現月經的異常，同時也會出現乳房的異常、精神心理因素的異常等等，同時會出現過度肥胖或者是消瘦等等。

因此，一定要保護好卵巢功能，女生才能處于良好的精神狀态和身體狀态之中。

月經是女性健康的“晴雨表”？說明了哪些問題？

例假提前：這說明你已經開始氣虛了，肺氣不足了，如果這時不在意，後期會發展成例假後拖，就到了血虛的地步了，如果這時懷孕生出來的孩子就特别容易感冒。

例假推後：這說明你已經從氣虛到血虛了，這時肝腎已經開始出現虧虛了，如果這時不在意，很有可能發展為早期閉經的情況，如果這時懷孕出現來的孩子就特别容易出現不長個，小兒多動症。

閉經：例假長時間拖後，很容易發展成閉經，隻要是50歲以前停經或是經常不怎麼來，都屬于早虧現象，要好好調養。

例假忽前忽後，量很正常：血虛過後到了脾虛的地步了，這種情況最容易出現在減肥時，這時如果懷孕，孩子生出來就容易挑食，不吃這不吃那，吸收差等症狀。

痛經：體内有濕寒，原因之一，從母體繼承來的。原因之二，來例假時不注意，穿的單薄，或是吃涼東西，這時如果不注意，就容易發展成為子宮肌瘤或是子宮内膜異位症。

子宮肌瘤：兩個原因，一是寒，二是氣。寒是體内的寒積，久之在子宮壁上形成的瘀積形成瘤，氣則是因為愛生氣引起的，經常出現在壁内或是壁上的氣結。

25天來月經和35天來的女生，有何差異呢？婦科醫生說出大實話

——生育幾率不同

女性第一次來月經，說明她已經有生育能力了，每個月，女性隻排出一個卵子，如果卵子不與精子結合，就會自然死亡，這時子宮内膜脫落，形成月經。

如果月經周期是25天，那麼每個月都有機會懷孕；但如果月經周期是35天甚至更長，懷孕的幾率就會小很多。

因此，月經來潮25天的女性比月經來潮35天的女性更容易懷孕，對于月經周期短的人來說，最好盡早分娩，因為随着年齡的增長，卵子的數量和質量都會下降。

——卵泡成熟率不同

月經周期的長短主要是由下丘腦、腦垂體和女性卵巢協同完成的。

下丘腦分泌激素來增強腦垂體的功能，而腦垂體刺激卵巢分泌更多的雌激素來維持女性正常的生理功能。

隻有三個組織都健康正常，才能分辨出更多的雌孕激素，促進卵泡的生長。

女性月經周期的長短與卵泡成熟的速度和子宮内膜的厚度有關，月經周期短的女性卵泡成熟較快，月經周期長的女性卵泡成熟較慢。

——排卵概率不同

女性一生中一次約會排卵超過400餘克，當這些卵子排出後，女性的生殖功能就會消失，每次月經相當于排出一個卵子。

這樣，25天來一次月經的女性，就意味着排卵的頻率比35天來一次月經的女性要高得多，因為卵子會在月經前排出，如果全部排出，就很有可能提前閉經。

吃什麼對月經好？

青春期以後女性之所以會出現月經，主要是由于卵巢功能逐步完善，所以會周期性的分泌雌激素和孕激素，這樣就會使子宮内膜發生周期性的變化并且會脫落出血，就表現為月經。

如果要想月經好，月經正常規律，卵巢功能正常就非常重要。

要想維護正常的卵巢功能，在日常生活中要多吃一些含有雌性激素的食物，比如說多喝豆漿、蜂王漿、多吃黑豆、花生醬、洋蔥，都有利于補充雌性激素，都可以輔助性的維護卵巢功能。

但是如果有子宮肌瘤的情況下，上述的食物是不可以吃得，以免引起子宮肌瘤增長速度加快。

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