寶寶一歲前要養成哪些習慣? 一個人的習慣是從小養成的，對孩子來說應該從小就培養他的一些好習慣，因為孩子越大越不好管，在他小的時候讓他養成一些規律和一些好習慣會讓他受益一生在寶寶四歲之前應該讓他學會這11個習慣，你家寶寶會了幾個呢？，我來為大家講解一下關于寶寶一歲前要養成哪些習慣?跟着小編一起來看一看吧!

寶寶一歲前要養成哪些習慣

一個人的習慣是從小養成的，對孩子來說應該從小就培養他的一些好習慣，因為孩子越大越不好管，在他小的時候讓他養成一些規律和一些好習慣會讓他受益一生。在寶寶四歲之前應該讓他學會這11個習慣，你家寶寶會了幾個呢？



1、養成睡眠的好習慣

家長必須以身作則，如果家長喜歡熬夜，寶寶看到你不說肯定也會跟着你一起玩，這樣就拖延了時間。晚上不睡，早上就起不來，這樣的作息不利于身體健康，尤其對小孩子來說，晚上長身體的時候，最好是讓他養成有規律的睡眠習慣。

一般來說應該讓孩子九點以前睡覺，早上早起。但是很多家長都會說寶寶就是不睡呀，都到12點才睡呢。是我家孩子也有這樣的情況，但是家長要有耐心，慢慢給他培養。白天的時候可以多陪着孩子玩兒玩兒。活動量大了，晚上自然就睡得早了。



2、每天都要進行戶外活動

如果天氣不好的時候我們不用考慮，但是如果天氣好，最好是讓孩子每天都出去活動一下，曬曬太陽，有利于促進鈣的吸收。

孩子經常在外面活動才能提高自身的免疫力。孩子在家裡的時候，玩具都玩膩了。一般都喜歡玩兒遊戲，看電視，玩手機。這樣反而不利于孩子的眼睛損害視力還不如出去玩兒呢。出去玩兒，多跟人交流，還能交到小朋友，讓孩子性格變得活潑開朗。



3、掌握一些安全意識

應該從小就培養孩子的安全意識，自身的意識提高了才會讓孩子更安全。如果孩子本身不懂的話，光靠家長因為你不可能時時刻刻跟着他，說不定會出現什麼意外情況。平時的時候在生活中遇到安全的知識一定要告訴他該怎麼做。

比如過馬路這個問題，我們應該經常看到在十字路口等綠燈的時候，有的寶寶就會唱紅燈停，綠燈行的兒歌。有的家長闖紅燈這樣不行，要給孩子做榜樣，既然想讓孩子遵守交通規則，家長也要做到這樣，才能提高孩子的安全意識。



4、不要跟陌生人過多接觸

應該培養孩子别跟陌生人搭讪的習慣，即便是家長認識孩子，不認識的人，隻要孩子不認識就可以讓孩子當做是陌生人。讓孩子知道除了自己的親人，為姥姥姥爺，爺爺奶奶，叔叔阿姨之外，别人跟你說話的時候最好是不要搭理。陌生人給的東西不要接，陌生人說的話不要相信。

尤其孩子上幼兒園再接孩子的這段時間，如果你還沒到的時候，最好給孩子設定一個暗号，如果陌生人借他的話，可以對暗号，說不上來的話不要跟着對方走。



5、健康的飲食習慣

有的家長說孩子喜歡吃零食，零食不斷，我想說，如果家長不給孩子買那麼多，孩子想吃也沒有不是嗎？

我家淺淺還不錯，給他買了零食放在那裡，他不喜歡吃。

家長可以給孩子做一些零食，可以讓孩子喝酸奶。

讓孩子養成按時吃飯，少吃零食的好習慣，讓孩子知道在吃飯的時間不能吃零食，吃零食會讓身體不健康的。



6、多喝水的好習慣

喝白開水就行，從小就應該讓孩子養成和白開水的習慣，而不要給孩子弄果汁代替水。因為孩子喝果汁之後就不想喝水了，果汁多好喝呀，但是果汁是濃縮的，喝多了對孩子的牙齒不好也會導緻肥胖，還會使孩子的糖分升高。



7、養成衛生好習慣

病從口入，很多疾病都是因為不衛生造成的。一定要讓孩子養成飯前便後洗手的好習慣，孩子小的時候不知道，如果孩子出去玩或者抓了什麼東西在吃東西之前，家長一定要給孩子洗洗手。



8、做些力所能及的家務

從小就要培養愛勞動的好習慣，不要覺得孩子添亂就不讓孩子做，其實你在做的時候可以讓他幫幫忙，開始的時候幫倒忙，熟練了就好了。還在做一些家務也是對她的鍛煉，對他以後的成長都有幫助。

讓孩子做家務也可以從收拾她自己的屋子開始，把玩過的玩具收起來，整理自己的衣服等。



9、學會分享

現在的家長有這個意識，孩子在給你東西吃的一定要真吃不要鬧着玩兒。從小讓孩子養成學會分享的習慣，會讓他受益一生。

不過有的時候孩子不想分享，家長不要逼他，因為有些東西屬于孩子的，即便是你買的也不行，他有自己支配自己東西的權利，家長不能過多幹涉。



10、養成刷牙的好習慣

寶寶在長牙之後，家長就應該開始給寶寶刷牙，在他大點兒之後應該讓他自己學着刷，慢慢的就習慣了，而且每天都要督促寶寶在睡覺前和早上起來之後刷牙漱口。



11、自己吃飯的好習慣

寶寶在一歲的時候，家長應該鍛煉他開始自己吃飯。我家的現在一歲半了，吃飯已經吃的不錯了。有的孩子上了小學，還需要家長喂。孩子自己吃才能鍛煉他的獨立性，自己吃飯才更有樂趣。

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